एक आदमी की महत्वपूर्ण उम्र एक गंभीर समस्या है जिसका हर किसी को कुछ हद तक सामना करना पड़ेगा। अधिकांश मामलों में, यह अवधि 37 और 42 साल के बीच होती है। यह माना जाता है कि मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि के जीवन में यह सबसे कठिन समय है। कुछ इसे "भाग्यवादी चालीस" भी कहते हैं। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि इस अवधि को न्यूनतम नुकसान के साथ कैसे स्थानांतरित किया जाए। हम मनोवैज्ञानिकों से विशिष्ट सलाह देते हैं, न केवल पुरुषों के लिए, बल्कि उनकी पत्नियों के लिए भी, और अन्य खतरनाक समय अवधि पर भी निवास करते हैं।
वास्तविक आपदा
यही कारण है कि कितने विशेषज्ञ एक आदमी की महत्वपूर्ण उम्र की विशेषता रखते हैं, जो चालीस साल के क्षेत्र में होता है। पिछली समस्या की अवधि आसान है, हालांकि तब भी आपको समस्याओं का सामना करना पड़ता है।
एक महत्वपूर्ण उम्र पुरुषों और उनके तीसवें जन्मदिन के आसपास आ रही है। फिर, सबसे पहले, उनकी सामाजिक भूमिका प्रभावित होती है। इस अवधि से जुड़ी समस्याएं आत्मनिर्णय के मुद्दों से संबंधित हैं, सही जीवन पथ का चयन करना। ज्यादातर मामलों में, वे व्यक्तिगत जीवन को प्रभावित नहीं करते हैं। लेकिन चालीस पर, एक वास्तविक तबाही होती है।
इसके कई कारण हैं जिनकी तुलना तथाकथित पहचान संकट से की जा सकती है।
संक्षेप
सबसे महत्वपूर्ण बात, इस अवधि में एक व्यक्ति अपने जीवन के प्रारंभिक परिणाम लेना शुरू कर देता है। यदि चालीस वर्ष की आयु तक वह अपने आप को सफल मानने का कारण बनता है, तो हम यह मान सकते हैं कि कम से कम उसकी सामाजिक महत्वाकांक्षाएँ संतुष्ट हैं।
वह खुद को एक विजेता मानने लगता है, जो इनाम और तालियों पर भरोसा करता है, प्रशंसकों की प्रशंसा करता है। यह महत्वपूर्ण है जब उस क्षण में उसके पास एक परिवार होता है जिसमें वह सिर की भूमिका निभाएगा, ताकि सब कुछ सही जगह पर, सही क्रम में हो।
उसी समय, आदमी खुद को आश्वस्त करता है कि वह अपनी सामाजिक भूमिकाओं को पूरी तरह से पूरा करता है। काम और घर के अलावा, वह संचार, शौक और शौक का एक चक्र बनाता है, जो सफलता के बाहरी गुण हैं। ऐसा लगता है कि हर कोई बस अपनी उपलब्धियों की प्रशंसा करने के लिए बाध्य है। हालांकि, व्यवहार में, सब कुछ पूरी तरह से अलग हो जाता है। एक व्यक्ति की 40 वर्ष की आयु एक साथ कई घटकों से बनी होती है।
संकट घटक
यह इस समस्या की मुख्य विशेषता है। एक आदमी के जीवन में एक महत्वपूर्ण स्थान उसकी पत्नी द्वारा कब्जा कर लिया जाता है, जो कई वर्षों से उसके साथ है, उसके उतार-चढ़ाव का गवाह है, उसने विजय और अपमान दोनों को देखा।
वह अपने पति की प्रशंसा करने के लिए लंबे समय तक रह गई है। यहां तक कि अगर वह कुछ अगले लक्ष्य को प्राप्त करता है, तो वह कह सकता है कि वह अच्छी तरह से किया गया है, लेकिन इसके बाद वह जोड़ देगा कि संपूर्ण खुशी के लिए जरूरी मामलों की एक पूरी सूची जारी करना आवश्यक है।
पिता और उनके बच्चे उनकी प्रशंसा करने की जल्दी में नहीं हैं, जो उस समय तक, एक नियम के रूप में, किशोरावस्था में पहुंच चुके हैं, जब वे खुद अपने जीवन में पहले गंभीर मनोवैज्ञानिक संकट का सामना कर रहे हैं। वे स्वयं हर चीज के वैश्विक पुनर्मूल्यांकन से गुजर रहे हैं। सबसे अधिक, माता-पिता का रवैया संदेहपूर्ण है।
नतीजतन, एक आदमी 40 साल की महत्वपूर्ण उम्र तक पहुंच जाता है, जब उसे प्रशंसा की आवश्यकता होती है, और ऐसा करने के लिए बस कोई नहीं होता है। अधिकांश के लिए, समाधान स्पष्ट रहता है। प्रशंसा और ध्यान युवा लड़कियों से प्राप्त किया जा सकता है जो एक सफल और सफल अल्फा पुरुष की छवि से मोहित होते हैं।
इस स्थिति में, एक आदमी अपनी पत्नी को एक युवा लड़की के साथ धोखा दे रहा है, इसलिए नहीं कि वह 20 साल छोटी और अधिक आकर्षक है, बल्कि इसलिए क्योंकि उसे हवा के रूप में अपनी सफलता की मान्यता की आवश्यकता है। घर पर, उसे लंबे समय तक यह रिटर्न नहीं मिला।
इसके अलावा, वह यह समझने की कोशिश कर रहा है कि इस जीवन में क्या है। दोस्तों और सहकर्मियों की प्रशंसा एक लंबे समय से चली आ रही अवस्था है। उन्हें महिलाओं से प्रशंसा की आवश्यकता है, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे अपने शक्तिशाली और सभी सक्षम व्यक्तित्व से कैसे संबंधित हैं।
मान्यता की तथाकथित भूख दिखाई देती है, जिसमें एक और आसन्न जन्मदिन का डर मिलाया जाता है, जब पहले से ही पांचवें दर्जन का आदान-प्रदान करना आवश्यक होता है।
निराश स्वास्थ्य
40 वर्ष की आयु में, स्वास्थ्य में पुरुषों के लिए एक महत्वपूर्ण उम्र आती है। एक व्यक्ति महसूस करता है कि युवा अपरिवर्तनीय रूप से गुजर रहे हैं। तेजी से, यह या वह आंतरिक अंग परेशान कर रहा है, नसें शरारती हैं, दिल में दर्द होता है, माइग्रेन अधिक बार होता है, वाहिकाओं या गुर्दे परेशान होते हैं। एक नियम के रूप में, चालीस वर्ष की आयु तक रोगों की सूची काफी व्यापक है।
अचानक, एक स्पष्ट एहसास है कि सबसे अच्छे साल हमारे पीछे हैं। सबसे दिलचस्प और उज्ज्वल जो हो सकता था, वह पहले ही हो चुका है। जब यह जागरूकता एक व्यक्ति पर पड़ती है, तो एक आदमी के लिए एक पूर्ण पैमाने पर महत्वपूर्ण उम्र शुरू होती है।
एक विशेष रूप से कपटी दोष इरेक्टाइल डिसफंक्शन का पहला संकेत है। यौन समस्याएं एक गंभीर झटका में बदल जाती हैं, जिसे हर कोई नहीं संभाल सकता है, सिद्धांत रूप में, । एक आदमी को लगता है कि वह अपनी ताकत खो रहा है, अल्फा पुरुष होना बंद कर देता है कि उसने लगभग पूरे जागरूक जीवन में खुद का प्रतिनिधित्व किया। वास्तव में, इस समय पूरी दुनिया ढह रही है। नतीजतन, इस उम्र में किसी भी हार्मोनल विकार परेशानी और तनाव की ओर जाता है। क्षमता में कमी, संभावित नपुंसकता के डर से वास्तविक घबराहट होती है।
नपुंसकता जीवन का अपरिवर्तनीय अंत प्रतीत होती है। यह 40 पुरुषों के बाद पुरुषों में महत्वपूर्ण उम्र कैसे होती है।
विशेषता संकेत
आप बाहरी और आंतरिक दोनों प्रकार की विशेषताओं द्वारा एक मध्यजीव संकट को पहचान सकते हैं। एक व्यक्ति चिढ़ जाता है और वापस ले लिया जाता है। जब दर्पण में देखा जाता है, एक नियम के रूप में, वह एक आदमी को अभी भी ताकत और स्वास्थ्य से भरा हुआ देखता है, लेकिन साथ ही अवचेतन स्तर पर वह समझता है कि समय अभी भी खड़ा नहीं है, बहुत जल्द उसका स्वास्थ्य पूरी तरह से विफल हो जाएगा। विशेष रूप से पुरुष। इसलिए, वह यथासंभव महसूस करने, समझने, प्रयास करने, अनुभव करने का प्रबंधन करने के लिए जल्दी करना शुरू कर देता है। यह अभी भी हो सकता है।
इस अवधि के दौरान महत्वपूर्ण उम्र की एक विशेषता स्वास्थ्य को बहाल करने की पैथोलॉजिकल इच्छा है। कभी-कभी यह इतना उत्साहपूर्ण हो जाता है कि एक आदमी खुद को चोट पहुंचाता है, लेकिन यह केवल उसे और भी अधिक डराता है। एक नियम के रूप में, पत्नी पर सभी परेशानियों और विफलताओं का आरोप लगाया जाता है, परिवार में स्थिति सीमा तक गर्म होती है।
सारा ध्यान व्यक्तिगत मोर्चे पर
40 साल के बाद पुरुषों में महत्वपूर्ण उम्र इस तथ्य में व्यक्त की जाती है कि उनका सारा ध्यान अंतरंग उपलब्धियों और शक्ति पर केंद्रित है। आत्म-पहचान अत्यंत पीड़ित होती है, क्योंकि व्यक्तिगत मोर्चे पर सफलताएं भलाई, जीत और सफलता का प्रतीक बन जाती हैं।
इसी समय, पूर्ण विश्वास है कि जीवनसाथी के साथ संबंध खुद को पूरी तरह से रेखांकित कर चुके हैं, सभी भावनाओं को लंबे समय तक भुला दिया गया है। केवल कर्ज और बच्चे ही रहे, जिसके लिए अब भी साथ रहना जरूरी था। हालांकि, कर्तव्य की भावना इस समय में अपने जीवन में कम से कम आदमी को प्रेरित करती है। यह उसे खुश करने में सक्षम नहीं है, एक कष्टप्रद बोझ में बदल रहा है। इस संकट के दौरान, एक व्यक्ति आश्वस्त है कि उसकी पत्नी उसे खुद को विकसित करने और महसूस करने, युवा महसूस करने का अवसर नहीं देती है। नतीजतन, आदमी आखिरकार अपनी पत्नी के साथ निकटता के लिए ठंडा हो जाता है।
अतुलनीयता, अंतहीन अकेलेपन की भावना है। इस अवधि के दौरान, भावुकता और यहां तक कि आँसू भी विशेषता अभिव्यक्तियाँ बन जाते हैं। आत्म-दया का बहुत तथ्य गहरी पीड़ा का संकेत है।
निराशा और असंतोष के कारण
असंतोष के मुख्य कारणों में एक आदमी इस समय खुद के लिए तैयार करता है कि उसकी पत्नी उसके लिए पूरी तरह से निर्लिप्त और गैर-यौन हो गई। उसके बारे में बात करने के लिए बस कुछ नहीं है, क्योंकि वह अपने दोस्तों और घर के कामों से ग्रस्त है।
आदमी का मानना है कि उसकी पत्नी ने उसे समझना बंद कर दिया, उसे अकेला छोड़ दिया। उदाहरण के लिए, वह दावा करती है कि वह खेलों में शामिल नहीं है, जो उसे भद्दी और अनाकर्षक बनाती है।
खुद के लिए, एक आदमी उपभोक्ता रवैया महसूस करता है। वह स्वतंत्रता की आवश्यकता महसूस करता है, घोषणा कर सकता है कि उसने इतने सालों तक परिवार के लिए अच्छा काम किया, और अब वह खुद के लिए जीना चाहता है। सबसे महत्वपूर्ण बात, वह समझता है कि केवल एक ही जीवन है, इसलिए वह जितना संभव हो उतना समय देने का प्रयास करता है।
भावुकता और प्रेम
चालीस की उम्र में, एक व्यक्ति आश्चर्यजनक रूप से भावुक हो जाता है। स्वतंत्रता की प्यास उसके माध्यम से उड़ती है, और काम और पिछले शौक अब उसे संतुष्ट नहीं कर सकते हैं, पहले की तरह। जो कुछ महत्वपूर्ण था वह मूल्यह्रास कर रहा है, मैं बस जीवन नामक प्रस्थान ट्रेन की अंतिम कार में कूदना चाहता हूं।
इस उम्र में, एक आदमी विपरीत लिंग की महिलाओं के लिए उत्सुक नहीं है, लेकिन वास्तव में सच्चे रोमांटिक रिश्तों की प्यास है।
किसी व्यक्ति की महत्वपूर्ण उम्र भेद्यता और भावुकता की विशेषता है। वह वास्तव में प्यार में पड़ जाता है। तब से, मैं केवल बिना शर्त मान्यता स्वीकार करने के लिए तैयार हूं।
इसके अलावा, इस उम्र में, शरीर में टेस्टोस्टेरोन की मात्रा कम होने लगती है। जो उसे बहुत भावुक और संवेदनशील बनाता है। उसी समय, उसकी पत्नी, अगर वह एक ही उम्र है, इसके विपरीत, मजबूत और अधिक आत्मविश्वास हो जाता है। एक आदमी को एक आत्मा साथी की जरूरत है, उसकी तलाश में, वह युवा लड़कियों के साथ मिलना शुरू कर देता है।
तलाक का खतरा
यह इस समय है कि तलाक की संभावना बढ़ जाती है। यह समझने योग्य है कि अगर कोई पुरुष दूसरी बार एक आकर्षक और आकर्षक लड़की से शादी करके तलाक लेता है जो उसकी प्रशंसा करेगा, तो वह अनिवार्य रूप से जल्द ही उसकी पहली पत्नी के साथ तुलना करना शुरू कर देगा। सबसे आश्चर्यजनक बात यह है कि वह इसकी एक प्रति बनाने की कोशिश करना शुरू कर देगा, एक ऐसा एनालॉग जिसे वह करने के लिए उपयोग किया जाता है, जो उसे परिचित है और अधिक समझ में आता है।
एक महिला के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि इस अवधि के दौरान उसके आदमी को मदद, विश्वसनीय समर्थन और उससे सहायता की सबसे अधिक आवश्यकता है। हालांकि, वह इसके बारे में पूछने में सक्षम नहीं है, और अक्सर यह महसूस नहीं करता है कि उसे चूल्हा से जरूरत की हर चीज मिल सकती है, जिसमें वह नशे की खाई में भाग जाए। ऐसी स्थिति में संपर्क स्थापित करना आसान नहीं है, क्योंकि एक आदमी अशिष्ट और आक्रामक व्यवहार करता है, इसलिए प्रतिक्रिया में कई उसे पीछे हटाना शुरू करते हैं और उसकी निंदा करते हैं। मुख्य बात यह है कि दोनों पति-पत्नी के लिए यह समझने की कोशिश करें, एक आम भाषा खोजने की कोशिश करें और समझौता करें।
जब पचास हो गए …
50 वर्ष के बाद पुरुषों में गंभीर उम्र भी अनिवार्य रूप से आती है। कुछ इसे आसान बनाते हैं, लेकिन समस्याएं अभी भी होती हैं। और काफी गंभीर है।
इस अवधि में वास्तविक परिपक्वता आती है, जो औसत आयु का अनुसरण करती है। इस राज्य की सीमाएं धुंधली हैं, एक नियम के रूप में, परिपक्वता 45-60 वर्षों में आती है। मुख्य बात यह है कि एक व्यक्ति अपने पेशेवर, व्यक्तिगत और जीवन पथ के शीर्ष पर है। एक नियम के रूप में, यह इस अवधि के दौरान था कि उसने पेशेवर उत्कृष्टता, समाज में एक निश्चित स्थिति और स्थिति हासिल की, और युवा पीढ़ियों को संचित अनुभव पर पारित करना शुरू कर दिया। जीवन मूल्यों पर एक महत्वपूर्ण पुनर्विचार होता है, जबकि एक व्यक्ति अंत में अनुचित आशाओं और भ्रमों से छुटकारा पाता है।
