कई पुरुष मोटी और स्टाइलिश दाढ़ी का सपना देखते हैं। हालांकि, हर कोई वांछित चेहरे के बालों को नहीं बढ़ा सकता है। कुछ के लिए, यह एक जटिल और समय लेने वाली प्रक्रिया साबित होती है। बेशक, चेहरे और शरीर पर बालों के विकास के लिए एक आनुवंशिक गड़बड़ी एक बड़ी भूमिका निभाती है, लेकिन ऐसे अन्य तरीके हैं जो एक भव्य दाढ़ी बढ़ने की इच्छा में मदद करेंगे।
इन सिफारिशों का पालन करते हुए, आप एक वास्तविक लंबरजैक में बदल सकते हैं। लेकिन आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि परिवर्तन रातोंरात होगा। वांछित परिणाम के लिए नेतृत्व करेंगे कि लंबी यात्रा के लिए तैयार हो जाओ।
धैर्य और केवल धैर्य
दाढ़ी बढ़ने के कुछ हफ्तों के बाद कई निराशा। आप सोच सकते हैं कि वह भयानक लग रही है, और यह कि दाढ़ी आपके बारे में नहीं है। लेकिन आपको कुछ हफ़्ते और अधिक इंतजार करना चाहिए और आप ध्यान देंगे कि वास्तव में सब कुछ इतना बुरा नहीं है। दाढ़ी की वास्तविक वृद्धि को देखने के लिए आमतौर पर कम से कम चार सप्ताह लगते हैं। हालांकि, बहुत से लोग बहुत अधिक निराशा करते हैं, अतिरिक्त बाल काटते हैं जो कभी घने वनस्पतियों में नहीं बदले।
शेविंग बंद करो
सभी सौंदर्य सैलून और हेयरड्रेसर से बचें, और घर पर दाढ़ी की रूढ़ियों को बंद करने की कोशिश न करें। रेज़र सख्त प्रतिबंध के तहत है। जहां आपको इसकी आवश्यकता नहीं है वहां भी आप अतिरिक्त बाल नहीं काट सकते। अगर आप इसे नहीं छूते हैं तो दाढ़ी तेजी से बढ़ेगी। बालों को बिना रुके बढ़ना चाहिए। इसके लिए धन्यवाद, आप उन्हें वांछित आकार दे सकते हैं जब वे वांछित लंबाई तक बढ़ते हैं।
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दाढ़ी के तेल का उपयोग करें
तेल पूरी तरह से मॉइस्चराइज करते हैं और त्वचा को पोषण देते हैं। इसके अलावा, वे नए बालों के विकास में तेजी लाते हैं, जो कि दाढ़ी बढ़ने पर निस्संदेह बहुत महत्वपूर्ण है। कोई भी वनस्पति और अपरिष्कृत तेल उपयुक्त हैं। सबसे प्रभावी माना जाता है: burdock, बादाम, अरंडी, आड़ू और जैतून। हर रात उनमें से किसी एक को दाढ़ी के साथ बढ़ाने से आप उसकी वृद्धि को दोगुना कर देंगे।
सही खाओ
संपूर्ण जीव के सामान्य कामकाज के लिए स्वस्थ भोजन आवश्यक है। आश्चर्य की बात नहीं है, जब दाढ़ी बढ़ने की कोशिश कर रहे हैं, तो आपको पहले अपने आहार को संशोधित करने की आवश्यकता है। इसमें सही मात्रा में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा, विटामिन और खनिज शामिल होने चाहिए। यह भी खपत दैनिक पानी की मात्रा पर ध्यान देने योग्य है। एक व्यक्ति को प्रतिदिन 1.5 से 3 लीटर पानी की आवश्यकता होती है। एक स्वस्थ जीवन शैली के अलावा, आप एक डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं ताकि वह विशेष जैविक रूप से सक्रिय भोजन की खुराक को निर्धारित करे। वे दाढ़ी के विकास में तेजी लाने में मदद करेंगे।
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युक्तियाँ ट्रिम करें
बालों के सिरों को ट्रिम करने से दाढ़ी को एक समान और दिखने में अधिक आकर्षक बनाने में मदद मिलेगी। लेकिन यह बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए ताकि बहुत सारे बाल न काटें और उनकी संरचना को नुकसान पहुंचाएं। सूखी दाढ़ी पर ही युक्तियों को ट्रिम करें।
विशेष श्रृंगार का उपयोग करें
बहुत अधिक चेहरे की त्वचा आपकी दाढ़ी के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है। इसलिए, नियमित रूप से मॉइस्चराइजिंग सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें। अपने आप को साबुन से न धोएं, लेकिन नरम जैल या फोम को वरीयता दें। यदि दाढ़ी पहले से ही काफी लंबी है, तो शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करें। देखभाल में अंतिम चरण एक मुखौटा या तेल के साथ बाल मॉइस्चराइजिंग होगा।
