“हमें समय में खुद को बदलने में सक्षम होना चाहिए! छवि को बदलना अनुकूल परिवर्तनों की दिशा में एक मौलिक कदम है ”(एवेलिना खोमचेंको)।
छवि परिवर्तन: परिवर्तन का मनोविज्ञान
मनोवैज्ञानिक अक्सर अपने जीवन में कुछ बदलाव करने के लिए कम आत्मसम्मान और आत्मनिरीक्षण की समस्याओं से पीड़ित रोगियों को सलाह देते हैं: अपार्टमेंट में मरम्मत करना, कार या काम बदलना, एक नई पोशाक खरीदना या केश बदलना। महिलाओं के लिए अंतिम टिप अधिक उपयुक्त है, क्योंकि निष्पक्ष सेक्स के लिए उपस्थिति का आकलन करना मुख्य बिंदुओं में से एक है जो दृष्टिकोण को प्रभावित करता है। एक नया केश विन्यास और अलमारी का परिवर्तन अवसाद की एक अच्छी रोकथाम है।
यह भी साबित होता है कि छवि में बदलाव न केवल मनो-भावनात्मक स्थिति को प्रभावित कर सकता है, बल्कि पूरे जीवन को भी प्रभावित कर सकता है। मनोवैज्ञानिकों ने उल्लेख किया कि बाहरी परिवर्तन के बाद, एक व्यक्ति का जीवन, एक नियम के रूप में, बेहतर के लिए बदल गया: काम पर पदोन्नति, अपने व्यक्तिगत जीवन में सफलता, आत्म-संदेह से जुड़ी कई समस्याओं को हल करना।
पुरुषों में, छवि में बदलाव का रवैया और आत्मसम्मान पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है। उदाहरण के लिए, मजबूत सेक्स के वे प्रतिनिधि जो कपड़ों के स्ट्रीट स्टाइल को बिजनेस सूट में बदलना पसंद करते हैं, उन्हें प्रमोशन मिलता है। यह इस तथ्य के कारण है कि लोगों में अवचेतन रूप से एक अच्छी तस्वीर अच्छी सामग्री के बराबर होती है। यही है, महंगे कपड़े वेतन में वृद्धि को उत्तेजित कर सकते हैं, और एक पहना हुआ सूट, इसके विपरीत, लाभांश के बिना अपने मालिक को छोड़ सकता है।
किन स्थितियों में छवि का परिवर्तन आवश्यक है
प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में ऐसे समय होते हैं जब छवि का परिवर्तन बस आवश्यक होता है:
- एक व्यक्ति अपने पूरे जीवन में कम से कम चार बार अपनी छवि बदलता है। यह उम्र सीमा में बदलाव के कारण है: बचपन, किशोरावस्था, परिपक्वता और बुढ़ापे। इस तरह के परिवर्तन विभिन्न आयु अवधि में किसी व्यक्ति के मूल्यों और हितों में बदलाव के कारण होते हैं।
- सामाजिक स्थिति में बदलाव: कैरियर की सीढ़ी पर चढ़ना, उच्च सामाजिक स्थिति वाले व्यक्ति से शादी (राजनेता, सार्वजनिक व्यक्ति, एक बड़ी कंपनी का निदेशक, आदि), आदि।
आप उन मामलों को भी नोट कर सकते हैं जहाँ कुछ लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए छवि को बदलने की कोशिश करने की सिफारिश की गई है:
- अगर कोई व्यक्ति नया पद पाना चाहता है।
- गतिविधि के क्षेत्र में एक कार्डिनल परिवर्तन, उदाहरण के लिए, लेखाकार से विपणन तक या कलाकारों से प्रबंधकों तक।
- निजी जीवन में विफलताएं, विपरीत लिंग के साथ संबंधों की समस्याएं।
- उनकी उपस्थिति के साथ असंतोष।
- सामान्य रूप से जीवन के साथ असंतोष।
- परिसरों की उपस्थिति, भय, आत्म-संदेह।
छवि परिवर्तन: कहां से शुरू करें
परफेक्ट लुक पाने के लिए हर कोई इमेज मेकर नहीं रख सकता। एक नियम के रूप में, जब छवि को बदलने की बात आती है, तो पहली चीज जो सिर में उठती है, वह केश विन्यास है। हां, वास्तव में, यहां तक कि एक नया हेयरकट किसी व्यक्ति के चेहरे को 180 डिग्री तक बदल सकता है, लेकिन अगर हम "छवि" की सामान्य अवधारणा के बारे में बात कर रहे हैं, तो हेयरड्रेसर के पास जाना सही चित्र की खोज में संभव चरणों में से एक है।
छवि का एक कार्डिनल परिवर्तन: परिवर्तन के मुख्य चरण।
- केश का परिवर्तन - यह एक छोटा बाल कटवाने या बैंग्स के आकार में बदलाव हो सकता है। आप अपने बालों को सीधा करके, घुंघराले कर्ल या, इसके विपरीत भी बदल सकते हैं। बालों का रंग अक्सर उपयोग किया जाता है - ये कार्डिनल परिवर्तन हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक श्यामला में एक गोरा रंग या एक अलग बाल रंग चुनना, टिनिंग लागू करना।
- कपड़ों की शैली को बदलना भी छवि परिवर्तनों का एक अभिन्न अंग माना जाता है: कपड़ों की सड़क शैली एक क्लासिक पोशाक में बदल रही है। या आक्रामक रंगों को नरम रोमांटिक छवि में पेश किया जाता है। कपड़ों का चयन इस लक्ष्य के आधार पर किया जाता है कि कोई व्यक्ति परिवर्तन का निर्णय ले रहा है या नहीं।
- परिचारिका के दृश्य चित्र पर मेकअप का भी बहुत प्रभाव पड़ता है। आक्रामक बनाना निडरता और जुनून के साथ जुड़ा हुआ है। पेस्टल रंगों में सौंदर्य प्रसाधन परिष्कृत नगों के लिए उपयुक्त हैं जो उनकी कीमत जानते हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि मेकअप को छवि में एक क्रांतिकारी बदलाव के लिए एक उपकरण के रूप में नहीं माना जाता है, बल्कि पुरानी शैली के समायोजन के रूप में अधिक प्रासंगिक है। इस मामले में, मास्टर से संपर्क करना सबसे अच्छा है, केवल एक पेशेवर आदर्श छवि का चयन करने में सक्षम होगा जो सभी अवसरों के लिए उपयुक्त है।
- छवि को बदलने में शारीरिक परिवर्तन भी शामिल हो सकते हैं: वजन कम करना, जिम में परफेक्ट फिगर को सही करना, मेन्यू को समायोजित करना और जीवनशैली को सामान्य रूप से बदलना। बेशक, यह केवल उन लोगों पर लागू होता है जिन्होंने कट्टरपंथी परिवर्तनों पर निर्णय लिया है।
अपने रूपांतरों का पूर्ण मूल्यांकन देने के लिए, विशेषज्ञ एक अलग फ़ोल्डर "इमेज चेंज: बिफोर एंड आफ्टर" को मॉनिटरिंग और बाद के बदलाव की तुलना के लिए बनाने की सलाह देते हैं।
आम त्रुटियां
स्टाइलिस्ट छवि को बदलते समय मुख्य गलती को नोट करते हैं - एक चरम से दूसरे तक फेंकते हुए।
बहुत से लोग आश्वस्त हैं कि छवि का परिवर्तन कार्डिनल होना चाहिए, और बाकी सब कुछ पालन होगा, जो मौलिक रूप से गलत है। छवि मुख्य रूप से आत्मा का दर्पण है।
यदि एक जंजीर वाली लड़की एक गहरी गर्दन के साथ एक लाल पोशाक पहनती है और एक ही समय में उसके चेहरे पर एक उज्ज्वल मेकअप डालती है, तो यह कम से कम अजीब लगेगा। लेकिन अगर यह फैशनिस्टा एक व्यावसायिक शैली के तत्वों को जोड़ने का फैसला करता है, उदाहरण के लिए, एक फैशनेबल फ्रेम के साथ चश्मा, या उसके मेकअप में रहस्यमय तत्व जोड़ें, तो उसकी छवि नए रंगों के साथ चमक जाएगी।
छवि निर्माताओं को सलाह दी जाती है कि उत्कृष्टता की खोज में फ्लर्ट न करें। एक नियम के रूप में, छवि को ताज़ा करने के लिए पहले से ही छोटे बदलाव पर्याप्त हैं।
छवि और आध्यात्मिक विकास का परिवर्तन
एक लोकप्रिय कहावत है: "वे कपड़े से अभिवादन करते हैं, लेकिन मन से बच जाते हैं।" परिवर्तन का रूप परिवर्तन में पहला चरण है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि बाहरी आवरण को मनुष्य की आंतरिक दुनिया को प्रतिबिंबित करना चाहिए। छवि के परिवर्तन के कारण, कार्डिनल परिवर्तन वास्तव में हो सकता है, लेकिन किसी की उपलब्धियों को समेकित करने के लिए, निरंतर बौद्धिक और आध्यात्मिक विकास आवश्यक है।
फिर भी, जब कोई बदलने का फैसला करता है, तो उसका मतलब है कुछ गुणों से छुटकारा या प्राप्त करना। उदाहरण के लिए, एक मामूली महिला जो महंगे बिजनेस सूट पहनती है, को उम्मीद है कि एक नए संगठन में उसे एक सफल महिला के रूप में माना जाएगा। यहां यह इंगित करने योग्य है कि उपस्थिति में परिवर्तन अपने आप में कुछ आत्मविश्वास दे सकता है, लेकिन वास्तविक सफलता प्राप्त करने के लिए, आपके आंतरिक "आई" पर जटिल काम करना आवश्यक है। कभी-कभी, एक लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, लोगों को आंतरिक संघर्ष को हल करने के लिए मनोविश्लेषक की ओर मुड़ना पड़ता है, और यह बिल्कुल सही निर्णय है।
किसी व्यक्ति द्वारा आंतरिक सद्भाव तक पहुंचने के बाद ही हम किसी प्रकार की वैश्विक कायापलट के बारे में बात कर सकते हैं।
हॉलीवुड सितारे: छवि परिवर्तन, फोटो
ओल्सेन की आकर्षक बहनों ने छवि के बदलाव का एक आदर्श उदाहरण दिखाया: रोमांटिक लड़कियों से मैरी-केट और एशले अति सुंदर गोरों में बदल गए।
गायक बियॉन्से द्वारा छवि का एक और परिवर्तन (पहले और बाद में फोटो नीचे देखें) का प्रदर्शन किया गया था, जो प्रशंसकों की खुशी के लिए उनकी छवि को अक्सर बदल देता है।
