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जीवन में क्या करना है, खुद को कैसे खोजें?

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जीवन में क्या करना है, खुद को कैसे खोजें?
जीवन में क्या करना है, खुद को कैसे खोजें?

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Anonim

उनके भाग्य के बारे में प्रश्न पहले से ही आयोजित वयस्क लोगों के बहुमत से पूछे जाते हैं। इसके लिए आवश्यक शर्तें अवास्तविक विचार हैं और बचपन में माता-पिता द्वारा किसी व्यक्ति को "कुचल" करने की अव्यक्त क्षमता। जीवन में क्या करना है? कोई भी बच्चा इस सवाल का आसानी से जवाब देगा कि वह, उदाहरण के लिए, एक अंतरिक्ष यात्री या सैन्य आदमी बनना चाहता है, और एक वयस्क, बदले में भ्रमित हो जाएगा और एक सकारात्मक जवाब देने में सक्षम नहीं होगा। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चे अधिक स्पष्ट रूप से जानते हैं कि वे जीवन से क्या चाहते हैं।

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कारक जो किसी व्यक्ति को यह तय करने से रोकते हैं कि जीवन में क्या करना है

"मैं क्या बनना चाहता हूँ? मैं जीवन से क्या चाहता हूँ? मैं क्यों नहीं समझ सकता कि मेरा मुख्य उद्देश्य क्या है?" बहुत सारे सवाल हैं, और उनमें से सभी इस तथ्य से संबंधित हैं कि कोई व्यक्ति किसी भी कारण से, खुद को और उसकी भावनाओं, इच्छाओं को पूरी तरह से समझने में सक्षम नहीं है। यह व्यक्तिगत, व्यक्तिगत गुणों, आदतों और सामाजिक दायरे के दैनिक जीवन में कई सामाजिक और मनोवैज्ञानिक कारकों के कारण हो सकता है।

स्व संदेह

संदेह और असुरक्षा के रूप में एक व्यक्ति और उसके लक्ष्य के बीच उत्पन्न होने वाली निरंतर बाधाएं उसकी अवास्तविक क्षमता को महसूस करने की इच्छा के उत्पीड़न को भड़काती हैं। "क्या मैं कर सकता हूँ? क्या होगा अगर मैं सफल नहीं हुआ?" कभी-कभी, अनिश्चितता की खेती बड़े होने के चरण में भी होती है, जहां व्यक्ति पहले असफलताओं, गलतफहमी, और प्रियजनों से समर्थन की कमी का सामना करता है। किसी की खुद की ताकत में संदेह न केवल योजनाओं के कार्यान्वयन को रोकता है, बल्कि किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत वृद्धि को भी रोकता है।

शैक्षिक प्रक्रिया की विशेषताएं

हमारी सभी सफलताएँ और असफलताएँ, व्यसन, भय और सपने बचपन से ही आते हैं। अधिकांश माता-पिता, अपने बच्चों की इच्छाओं को नहीं सुनते हैं, कौशल पैदा करते हैं जो उनमें पूरी तरह से निहित हैं। उदाहरण के लिए, एक बच्चा, इस सवाल पर "आप जीवन में क्या करना चाहते हैं?" जवाब देता है कि वह एक कलाकार बनना चाहता है। उनके माता-पिता की प्रतिक्रिया को कुछ अवास्तविक के रूप में माना जाता है, कुछ ऐसा जो किसी भी भौतिक समृद्धि या कैरियर में वृद्धि नहीं करेगा। नतीजतन, बच्चे को वयस्कों की ओर से पूरी गलतफहमी के साथ मुलाकात की जाती है, और इसकी क्षमता अवास्तविक हो जाती है।

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हालांकि, ऐसे भी मामले हैं जब माता-पिता बच्चे के अवकाश को यथासंभव व्यवस्थित करने की कोशिश करते हैं, जिससे वह पूरी तरह से विकसित हो सके। बेशक, एक वयस्क व्यक्ति जो गतिविधि के विभिन्न क्षेत्रों के बारे में अपने सामान में ज्ञान रखता है, वह बहुत कुछ हासिल कर सकता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में, व्यक्ति को अभी भी नहीं पता है कि जीवन में क्या करना है, खुद को कैसे खोजना है, क्योंकि वह अपनी मूल इच्छाओं और आकांक्षाओं को भूल जाता है।

पर्यावरण

शीट, एक अजीब झुंड वृत्ति, कभी-कभी किसी व्यक्ति की वास्तविक क्षमताओं और क्षमताओं को किसी व्यक्ति से बंद कर देती है। उदाहरण के लिए, पास सर्कल के कई लोग एक कॉलेज / संस्थान / विश्वविद्यालय में प्रवेश करते हैं और एक व्यक्ति को उनके पीछे खींचते हैं। कुछ व्यक्तिगत गुणों के साथ, वह विरोध करने में सक्षम नहीं होगा। बहुत इच्छा के बिना प्रशिक्षण का परिणाम, और इसलिए, "कंपनी के लिए, " गलत पेशे का विकल्प है, गलत काम। इसके परिणामस्वरूप, सकारात्मक भावनाओं की तीव्र कमी विकसित होती है, काम नियमित हो जाता है, और एक व्यक्ति, एक उबाऊ, ग्रे जीवन जीते हुए, आश्चर्य करने लगता है: "अपनी गतिविधि से संतुष्टि हासिल करने के लिए आपको जीवन में क्या करना चाहिए?" लेकिन उसे कोई जवाब नहीं मिलता है, क्योंकि उसके "मैं" ने पहले से ही मनुष्य की संभावनाओं और प्रतिभाओं को गहराई से छिपा दिया है, ताकि उनकी पसंद का विरोध न करें।

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लकीर के फकीर

खुशी कैसे होनी चाहिए, इस बारे में प्रत्येक व्यक्ति की अपनी राय है। लेकिन कुछ एक बात पर सहमत हैं: एक खुशहाल व्यक्ति वह है जिसने जीवन में सब कुछ हासिल किया है, जो खुद को कुछ भी नकारे बिना रहता है। इसलिए मानव रूढ़िवादिता ने विकसित किया है कि भौतिक धन के बिना कोई भी खुद को सफल और सफल नहीं मान सकता है। इस संबंध में, एक व्यक्ति को यह समझने की इच्छा है कि जीवन में क्या करना है, अधिक बार अमीर होने की कोशिश करता है, एक बनने के लिए जिसकी भौतिक संभावनाएं व्यावहारिक रूप से असीम हैं, और आध्यात्मिक रूप से विकसित करने के लिए नहीं। नहीं, यह बिल्कुल भी बुरा नहीं है, लेकिन यह विचार करने योग्य है कि पैसा संभावित रूप से पूर्ण रिलीज नहीं ला सकता है, क्योंकि हम में से प्रत्येक व्यक्ति अलग है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जो रचनात्मकता के लिए अधिक प्रवण है (ड्राइंग, गायन, संगीत वाद्ययंत्र बजाना और इतने पर) अक्सर एक निश्चित व्यावसायिक नस के साथ संपन्न नहीं होता है, जो कुछ भी नहीं करने के लिए अच्छी तरह से सामग्री प्राप्त करने के अपने सभी प्रयासों को कम कर देता है।

खुद को कैसे पाएं। व्यावहारिक सुझाव

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"मैं जीवन में क्या करना चाहता हूं?" इस मुद्दे के साथ समस्या यह है कि हर कोई अपनी इच्छाओं और सपनों को हल करने की शक्ति नहीं रखता है। अधिकांश लोगों को अपने गंतव्य का निर्धारण करने में विशिष्टता की कमी होती है। यह अक्सर तत्काल जरूरतों से जुड़ा होता है, जिसकी संतुष्टि पहले स्थान पर है। यहां, माता-पिता, रिश्तेदारों और दोस्तों की इच्छाओं और वरीयताओं पर ध्यान केंद्रित करते हुए, एक किशोर की तुलना एक किशोरी के साथ की जा सकती है। जीवन में क्या करना बेहतर है - इसका उत्तर प्रत्येक व्यक्ति के अवचेतन में है, इसके लिए आपको खुद से प्रेरणा लेने की आवश्यकता है:

  • आपके जीवन में कौन से मूल्य पूर्वापेक्षात्मक हैं (तीन से अधिक नहीं)?

  • इस समय आपके लिए क्या लक्ष्य महत्वपूर्ण है (तीन से अधिक नहीं) की उपलब्धि?

  • आपको क्या करना पसंद है?

  • यदि आपके पास यह पता करने के लिए कि आपके पास छह महीने का समय बचा है तो आप क्या करना चाहेंगे?

  • विफलता के डर के संबंध में आपके सबसे पोषित सपने को क्या महसूस नहीं किया गया था?

  • आप लॉटरी / लोट्टो / पोकर में जीती गई बड़ी रकम कहां खर्च करेंगे?

  • यदि आप सफलता के 100% सुनिश्चित हैं तो आप क्या सपने बुनेंगे?

अंतर्ज्ञान का विकास

सहज क्षमताओं को विकसित करके, भविष्य में आप अपने खुद के अवचेतन को सुनने में सक्षम होंगे, हमें सुझाव और सही जवाब देंगे। फिर, यह कैसे समझें कि जीवन में क्या करना है आपके लिए कोई समस्या नहीं होगी - आप आसानी से अपने व्यवसाय का निर्धारण कर सकते हैं और सीधी गतिविधियां शुरू कर सकते हैं।

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किताबें

पढ़ना यह है कि लोग जीवन में लगभग हर सामाजिक स्तर पर क्या करते हैं। किताबें खुद को समझने का एक शानदार तरीका हैं। जितना संभव हो उतना पढ़ें, लेकिन सब कुछ नहीं। साहित्य चुनने में लापरवाह रहें, अपनी वरीयताओं पर विचार करें। अपने आप को जटिल कार्यों को सीखने के लिए मजबूर करने की आवश्यकता नहीं है - यह है कि आप पुस्तकों को पढ़ने के लिए एक फैलाव कैसे विकसित करते हैं।

व्यवस्थापन

लिस्टिंग आपको यह तय करने में मदद करेगी कि जीवन में क्या करना है। उदाहरण के लिए: खरीदारी की सूची, दिन की योजना। इच्छाओं, लोगों और चीजों के प्रति दृष्टिकोण, काम और शौक को व्यवस्थित करें। आपके सकारात्मक, नकारात्मक गुणों, साथ ही कौशल और क्षमताओं की सूची आपको यह समझने में मदद करेगी कि किस क्षेत्र में काम करना है, आपके लिए किस तरह का व्यवसाय सबसे अच्छा है।

उत्तरदायित्व

जानिए कैसे अपने कामों के लिए ज़िम्मेदार लोगों को दोषी ठहराए बिना, अपनी नाकामियों के लिए सरकार और समाज को जिम्मेदार ठहराते हैं। जिम्मेदारी आपको यह महसूस करने की अनुमति देती है कि जीवन और आपके द्वारा चुने गए विकल्प केवल आप पर निर्भर हैं, जिसका अर्थ है कि केवल आप ही जान सकते हैं कि किसी दिए गए मुद्दे में क्या करना है। जीवन में करने लायक क्या है? सबसे पहले, खुद को और अपनी गतिविधियों को व्यवस्थित करना सीखें।

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सही विकल्प

किसी भी स्थिति में, अपने अवचेतन पर ध्यान दें। समझना चाहते हैं कि क्या सही विकल्प बनाया गया है? अपनी आँखें बंद करें और मानसिक रूप से कल्पना करें कि कोई व्यक्ति नहीं है जो अब आपके पास है। क्या आप अच्छा या बुरा महसूस कर रहे हैं? यह सही उत्तर होगा। एक सही विकल्प के परिणामों की कल्पना करें - यह आपको अपूरणीय गलतियों से बचने में मदद करेगा।

ठहराव

किसी भी भाग्य के फैसले से पहले ठहराव रखने से आप अधिक सावधानी से सोच सकते हैं। केवल भावनाओं और क्षणिक आवेगों द्वारा निर्देशित कार्य न करें - यह एक नकारात्मक परिणाम, भविष्य की उपलब्धियों में पछतावा और असुरक्षा से भरा है। नौकरी बदलना चाहते हैं? पेशेवरों और विपक्षों का वजन, अपने कार्यों के परिणाम पर विचार करें।

छिपी हुई क्षमता की पहचान करने के लिए व्यायाम

कक्षाओं के लिए धन्यवाद, आप आसानी से अपना असली भाग्य निर्धारित कर सकते हैं। विभिन्न मनोवैज्ञानिक तकनीकों को लागू करना अक्सर मुश्किल होता है, इसलिए योजनाओं, इच्छाओं और भविष्य के कार्यों के दृश्य का उपयोग करना आसान होता है। इसके लिए अतिरिक्त कौशल और ज्ञान की आवश्यकता नहीं है - सब कुछ बहुत सरल है, आपको कागज की एक खाली शीट, एक पेन या पेंसिल और थोड़ा धैर्य की आवश्यकता होगी।

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शौक, पसंदीदा गतिविधियों का उद्धरण और विश्लेषण

आराम करें और सोचें कि ऐसी गतिविधियाँ जो आप सबसे अधिक जानते हैं। कम से कम 20 प्रसिद्ध शौक या व्यवसायों में कागज पर लिखें। उदाहरण के लिए: फ्लोरीकल्चर, पियानो बजाना, लेख लिखना, नृत्य, खेल, खाना बनाना और बहुत कुछ। तैयार सूची का विश्लेषण करें, प्रत्येक आइटम के बगल में रखें जो आप हर दिन के लिए एक या किसी अन्य प्रकार की गतिविधि के लिए समर्पित करते हैं (साथ ही साथ प्लसस के रूप में आपकी प्राथमिकताएं)।

अपनी सूची पर करीब से नज़र डालें। एक (कई) बिंदुओं के पास आप सबसे बड़ी संख्या में प्लसस और समय देख सकते हैं - यह आपका असत्य उद्देश्य है।