जीवनकाल में कम से कम एक बार, हर लड़की एक सवाल पूछती है कि अपनी अवधि कैसे बढ़ाई जाए। कारण हमेशा समान होता है - यदि वे अब शुरू नहीं करते हैं, लेकिन बाद में, वे कुछ महत्वपूर्ण घटना को खराब कर देंगे। या कम से कम उसे कम आनंदित करें। इसलिए लड़कियों को चिंता होने लगती है कि अपने पीरियड्स को कैसे तेज किया जाए। वास्तव में, कई प्रभावी तरीके हैं, और उनमें से कुछ बताने योग्य हैं।
विधि संख्या 1। मासिक धर्म का स्थगित होना
यह सबसे प्रभावी और विश्वसनीय पद्धति से शुरू होता है जिसने कई लड़कियों की मदद की है। आपको अपने पीरियड्स के आगमन की गति कैसे बढ़ानी है, इस बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है - यह बेहतर है कि अगली बार जब तक उन्हें देरी न हो, इसलिए बोलना है।
इसे तुरंत कहा जाना चाहिए कि यह विधि असुरक्षित हो सकती है, क्योंकि यह मौखिक गर्भ निरोधकों (ओके) के उपयोग से जुड़ी है। ये हार्मोनल ड्रग्स हैं, और यदि आप उन्हें गलत तरीके से चुनते हैं, तो आप अपनी पृष्ठभूमि का उल्लंघन कर सकते हैं, जो एक बहुत ही सूक्ष्म और संवेदनशील तंत्र है। तो आपको जन्म नियंत्रण की नियुक्ति के लिए डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता है। वह उन गोलियों को उठाएगा जो लड़की को सूट करती हैं।
यह महत्वपूर्ण है! आप अपने दम पर अनुचित गोलियों का विकल्प चुन सकते हैं। शरीर उन्हें गलत तरीके से प्रतिक्रिया देगा, और अक्सर इसका "उत्तर" मासिक धर्म होता है।
उन्हें ओके के साथ कैसे सिलाई जाए? आपको बस उन्हें लेना शुरू करना है। जन्म नियंत्रण "ब्लॉक" ओव्यूलेशन। गोलियाँ शुरू करने के 3-4 दिन बाद ही महत्वपूर्ण दिन शुरू हो जाएंगे।
बेशक, इस तरह से एक माहवारी बस अनुपस्थित होगी, जो शरीर के लिए अच्छा नहीं है, लेकिन लड़कियां जो मासिक धर्म की शुरुआत को खराब कर सकती हैं, लगभग जीवन के लिए तुलनीय, अक्सर इसका सहारा लेती हैं। यह वास्तव में सबसे विश्वसनीय तरीका है।
दवा लेना "पल्सेटिला"
अगर एक लड़की को वास्तव में अपनी अवधि को तेज करने में दिलचस्पी है, और देरी नहीं है, तो आप इस दवा के लिए फार्मेसी जा सकते हैं। "पल्सेटिला" एक होम्योपैथिक दवा है जो स्लीप-हर्ब पर आधारित है।
दवा दानों के रूप में उपलब्ध है। आपको इसे दिन में दो बार लेने की आवश्यकता होती है, प्रत्येक बार जीभ के नीचे 6 डालते हैं।
कब तक लेना है? मासिक धर्म शुरू होने तक दैनिक। लेकिन फिर आप तुरंत दवा रद्द नहीं कर सकते। हमें रोकथाम के लिए इसका उपयोग जारी रखना होगा। यह बुरा नहीं है, क्योंकि दवा चक्र को सामान्य करने में मदद करती है, पाचन तंत्र, मूत्रजननांगी और तंत्रिका तंत्र के काम में सुधार करती है। लेकिन रोकथाम के लिए, वे इसे हर दूसरे दिन पीते हैं, एक बार में 5 दाने।
इसके अलावा, दवा लेते समय चॉकलेट, कॉफी, चाय और शराब का त्याग करना होगा।
दवा "डुप्स्टन" लेना
अपनी अवधि को तेज करने के तरीके के बारे में बात करते हुए, आप मदद नहीं कर सकते हैं लेकिन इस दवा पर ध्यान दें। डुप्स्टन का सक्रिय पदार्थ डायड्रोस्टेरोन है। यह एक हार्मोनल पदार्थ है जो गर्भाशय झिल्ली पर एक प्रोजेस्टोजन प्रभाव डालता है। इसे चक्र के दूसरे छमाही में पीने के लिए शुरू किया जाना चाहिए।
रिसेप्शन को तुरंत रद्द करें काम नहीं करता है - पाठ्यक्रम दो से पांच महीने तक रहता है। लेकिन फिर, इस अवधि के दौरान, हार्मोनल प्रणाली सामान्य हो जाती है। और मासिक धर्म दवा शुरू होने के 3-5 दिन बाद होता है।
विधि संख्या 4। असुरक्षित, अनुशंसित नहीं, लेकिन प्रभावी
चूंकि हम मासिक धर्म के आगमन को तेज करने के तरीके के बारे में बात कर रहे हैं, इसलिए इस पद्धति को अनदेखा नहीं करना असंभव है, जो शायद सभी मौजूदा का सबसे जोखिम भरा है। और यह Postinor के रूप में ऐसी दवा लेने में शामिल है।
यह एक शक्तिशाली सिंथेटिक प्रोजेस्टेरोन है, जिसकी एक गोली 750 मिलीग्राम है। तुलना के लिए: इस पदार्थ की इतनी मात्रा जन्म नियंत्रण के एक पूरे पैक पर पड़ती है!
"पोस्टिनॉर" में एक मजबूत प्रोजेस्टोजन और एस्ट्रोजेनिक प्रभाव होता है। इसीलिए इसे असुरक्षित संभोग के बाद एक आपातकालीन गर्भनिरोधक के रूप में लिया जाता है।
आंत में विघटन के तुरंत बाद गोली कार्य करना शुरू कर देती है। और 5-6 दिनों के बाद, मासिक धर्म के प्रकार के अनुसार भारी रक्तस्राव शुरू होता है। बड़ी मात्रा में प्राप्त हार्मोन तुरंत गर्भाशय की मोटर गतिविधि को रोकता है।
16 घंटे के बाद, आपको एक सेकंड पीने की ज़रूरत है। यह शरीर में इतनी मात्रा में गेस्ट्रोजन लाएगा जो प्रजनन प्रणाली एक वर्ष में पैदा करती है।
रक्तस्राव के बाद, अगला मासिक धर्म सामान्य समय पर आना चाहिए। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि "पोस्टिनॉर" का स्वागत शरीर के लिए एक अविश्वसनीय तनाव है, और इससे परिणाम हो सकते हैं। इसलिए यदि संभव हो तो इस विधि से बचना बेहतर है।
गर्म स्नान
यदि किसी भी ड्रग्स को पीने की कोई इच्छा नहीं है, लेकिन आपकी अवधि को तेज करने का सवाल अभी भी प्रासंगिक है, तो आप सिद्ध और प्यारे लोक उपचार पर ध्यान दे सकते हैं। गर्म स्नान करना एक ऐसा तरीका है।
उच्च तापमान पानी प्रभावी रूप से रक्त परिसंचरण को तेज करता है। लेकिन यह विधि सबसे आरामदायक है। लड़की को 20 मिनट के लिए बेहद गर्म पानी से स्नान करना चाहिए। इसके तुरंत बाद, सक्रिय संभोग या आत्म-संतुष्टि वांछनीय है। यह अतिरिक्त उत्तेजना के रूप में काम करेगा।
इसके अलावा, आयोडीन (8 बूंद) और टेबल नमक (2 पैक) को पानी में मिलाकर प्रभाव को बढ़ाया जा सकता है।
यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि ऐसी प्रक्रिया उन लड़कियों के लिए contraindicated है जिन्हें थायरॉयड ग्रंथि, हृदय प्रणाली और दबाव के साथ समस्याएं हैं।
लेकिन विधि काम करती है। 1-3 दिनों के भीतर, मासिक धर्म आ जाएगा।
एलेकंपेन रूट जलसेक
अपने पीरियड को कैसे तेज करें, इसे तेज करने में रुचि रखते हैं? फिर आप एलेकम्पेन की जड़ से काढ़ा बना सकते हैं, जिसे आप वास्तव में 50-75 रूबल के लिए किसी भी फार्मेसी में खरीद सकते हैं।
नुस्खा जितना संभव हो उतना सरल है। आपको एक छोटा सा सॉस पैन लेने की जरूरत है, एक गिलास साफ पानी में डालें और 5 ग्राम एंपैम्पेन डालें। फिर आग में भेजें और 15 मिनट के लिए उबाल लें। फिर आपको उसे काढ़ा करने के लिए 4 घंटे देने की आवश्यकता है।
निर्दिष्ट समय के बाद, आप काढ़ा लेना शुरू कर सकते हैं। पूरे हिस्से को दिन के दौरान छोटे हिस्से (3 चम्मच) में पिया जाना चाहिए। मासिक धर्म 1-2 दिनों में आना चाहिए।
सिद्धांत रूप में, आप इसे बना सकते हैं ताकि आपकी अवधि उसी दिन (या रात में, नींद के दौरान) आए। ऐसा करने के लिए, आपको 15 ग्राम एलेकंपेन का काढ़ा बनाने और इसे 5 मिनट के लिए उच्च गर्मी पर पकाने की आवश्यकता है। फिर लपेटें और आधे घंटे के लिए जोर दें। दो विभाजित खुराकों में पिएं - सुबह और शाम।
अजमोद शोरबा
यह ऊपर वर्णित किया गया था कि कई दिनों तक आपकी अवधि कैसे बढ़ाई जाए। लेकिन अब हम एक उपाय के बारे में बात करेंगे, जिसके स्वागत के कारण उन्हें एक दिन के भीतर ठीक हो जाएगा।
यह अजमोद का काढ़ा है। यह रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और गर्भाशय में इसके प्रवाह को भड़काता है। इसे बनाने के लिए, आपको उबलते पानी (500 मिलीलीटर से अधिक नहीं) के साथ अजमोद के बीज के दो बड़े चम्मच डालना और एक घंटे के लिए भाप स्नान करने की आवश्यकता है।
समय के बाद, परिणामस्वरूप शोरबा को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और तीन समान भागों में विभाजित किया जाना चाहिए। उनमें से एक सुबह, दोपहर और शाम को पिएं। रिसेप्शन के बीच का अंतराल समान होना चाहिए।
यदि आप समीक्षाओं पर विश्वास करते हैं, तो आप आखिरी हिस्से का उपभोग करने के बाद कुछ घंटों में अपनी अवधि की उम्मीद कर सकते हैं।
नीले कॉर्नफ्लॉवर का काढ़ा
इसकी तैयारी के लिए नुस्खा के बारे में, विषय के निरंतरता में यह बताना आवश्यक है कि मासिक धर्म के दिन को कैसे तेज किया जाए। नीले कॉर्नफ्लॉवर का काढ़ा हानिरहित माना जाता है, और इसे तैयार करना सरल है। क्रियाएं इस प्रकार हैं:
- एक छोटे कंटेनर में नीले कॉर्नफ्लॉवर के पुष्पक्रम को रखें (दो बड़े चम्मच पर्याप्त हैं)।
- उबलते पानी का एक गिलास डालो।
- चार घंटे के लिए निर्देश दें। आप कभी-कभी हिला सकते हैं।
सुबह और शाम दो खुराक में परिणामी जलसेक पिएं। आप इसे दूसरे तरीके से ले सकते हैं - प्रत्येक भोजन से पहले 3-4 बड़े चम्मच।
प्याज की भूसी, गाजर के बीज और शहद
यह कहा जाता है कि प्रकृति द्वारा दिए गए उत्पाद, मासिक धर्म की शुरुआत में तेजी लाने में मदद करते हैं। उपरोक्त अवयवों का उपयोग कैसे करें? सब कुछ प्राथमिक है:
- कटा हुआ प्याज भूसी के 2 बड़े चम्मच उबलते पानी का एक गिलास काढ़ा। आधे घंटे के लिए आग्रह करें, कभी-कभी सरगर्मी करें। फिर भोजन से पहले एक बार तनाव और पीना। जल्द से जल्द प्रभाव 6 घंटे के बाद नोट किया गया था। नवीनतम - एक दिन में।
- दिन में तीन बार 5 ग्राम गाजर के बीज अपने मुंह में रखें, चबाएं और अच्छी तरह से निगल लें। यदि रात में कोई पीरियड्स नहीं आते हैं, तो अगले दिन के लिए भी ऐसा ही करें।
- शहद के उपयोग से जल्दी असर नहीं पड़ेगा। इसके साथ मासिक धर्म का कारण बनने के लिए, आपको पहले से शुरू करना होगा। वांछित तिथि से एक सप्ताह पहले, अधिक सटीक होने के लिए। हर दिन आपको छह चम्मच लेने की आवश्यकता होगी।
बेहतर है, निश्चित रूप से, एक विधि का चयन करने के लिए। और फिर लोक उपचार के लिए अत्यधिक उत्साह शरीर पर बहुत अधिक तनाव डाल देगा।
विटामिन ई का सेवन
एक ऐसा उपकरण है जो फार्मेसियों में "अल्फा-टोकोफेरोल एसीटेट" नाम से बेचा जाता है। यह मौखिक प्रशासन के लिए एक तैलीय समाधान है। और यह विटामिन ई है, जो कैप्सूल में भी पाया जाता है।
इसके साथ घर पर अपनी अवधि कैसे तेज करें? आपको इसे 200 से 400 मिलीग्राम / दिन, या एक कैप्सूल दिन में दो बार लेना शुरू करना होगा। ऐसा करने के लिए, आपको चक्र के 16 वें दिन शुरू करने की आवश्यकता है।
यदि आप समीक्षाओं पर विश्वास करते हैं, तो मासिक धर्म का सेवन शुरू होने के कुछ दिनों बाद शुरू होता है। वे बहुत अधिक मात्रा में जाते हैं, जो आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि शरीर में विटामिन ई का सेवन रक्तचाप को काफी बढ़ाता है। नतीजतन, म्यूकोसा का एक्सफ़ोलीएटेड हिस्सा तेजी से धोया जाता है। ताकि मासिक धर्म 2-3 दिन पहले समाप्त हो जाए।
मीठा खाना
यदि कोई लड़की इस सवाल से बहुत चिंतित है कि तेजी से शुरू करने के लिए उसकी अवधि कैसे बढ़ाई जाए, तो उसे अपना हीमोग्लोबिन स्तर बढ़ाना चाहिए। मासिक धर्म की शुरुआत के रूप में परिणाम अगले दिन होगा।
हेमटोजेन बार और अनार के साथ एक दिन के आहार को फिर से भरना आवश्यक है। कितना? आपको कम से कम 2 बार और 1 बड़े फल खाने की आवश्यकता होगी। यदि आप अधिक मास्टर करने का प्रबंधन करते हैं - अच्छा। वैसे, मासिक धर्म लंबे समय तक नहीं रहेगा, लगभग तीन दिन।
मासिक धर्म की अवधि को कम करने का तरीका
अक्सर, लड़कियों में रुचि होती है कि आप अपनी अवधि को कई दिनों तक कैसे बढ़ाएं, क्योंकि चक्र के अंत में एक महत्वपूर्ण घटना ठीक होती है। खैर, इस मामले में, आप दिनों को कॉल करने की कोशिश नहीं कर सकते हैं, लेकिन बस उनकी अवधि कम कर सकते हैं। तीन प्रभावी उपाय हैं:
- सूखी बिछुआ के 5 बड़े चम्मच उबलते पानी (0.5 एल) डालें और पकाने के लिए कम गर्मी भेजें। 20 मिनट के लिए पकाएं, एक उबाल नहीं लाएं। फिर शांत और तनाव। दिन में 5 बार पीना, लगभग 50 मिलीलीटर। अपनी अवधि के दूसरे दिन शुरू करें। वे 1-2 दिनों के बाद बंद हो जाएंगे।
- भोजन से 30 मिनट पहले पानी की काली मिर्च का एक जलसेक खरीदें और दिन में तीन बार 40 बूँदें पियें। मासिक धर्म के 2 वें दिन के अंत में ही शुरू करें। अवधि 3 दिनों तक कम हो जाएगी।
- दो चम्मच सूखे घास जिसे चरवाहे का थैला कहा जाता है, उबलते पानी का एक गिलास डालना चाहिए। 30 मिनट के लिए आग्रह करें। फिर तनाव। मासिक धर्म के पहले दिन को दो विभाजित खुराकों में पिएं - सुबह और शाम। 1-2 दिनों के बाद, दिन बंद हो जाएंगे।
यदि आपको कुछ घटकों से एलर्जी है, तो सूचीबद्ध लोक उपचार का सहारा लेने के विचार को छोड़ना बेहतर है।
