स्पोर्ट ने आधुनिक जीवन में लंबे और दृढ़ता से प्रवेश किया है। खेल सुविधाओं की विविधता के बीच, पूल अधिक से अधिक लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है। पानी दिन के दौरान जमा तनाव को दूर करने में मदद करता है, और एक समान भार आपको सभी मांसपेशी समूहों को मजबूत करने, साँस लेने और हृदय प्रणाली में सुधार करने की अनुमति देता है।
ज़ुकोवस्की में पूल
इस शहर में, पूल तीन स्पोर्ट्स क्लबों में एक सुविधाजनक मोड में काम कर रहे हैं।
सबसे अच्छा पूल चुनने के लिए, इंटरनेट पर समीक्षाओं को पढ़ना बेहतर नहीं होगा। मंचों पर आने वाले आगंतुकों को सलाह देंगे कि कौन सा पूल सबसे अच्छा है और आपको अपने साथ क्या लाने की आवश्यकता है।
हालांकि, बेहतर स्कोर के लिए, आप खुद क्लब जा सकते हैं। ज़ुकोवस्की के सभी पूलों में आप एक बार की यात्रा के लिए एक सदस्यता खरीद सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि यह न भूलें कि पूल में जाने से पहले आपको डॉक्टर से प्रमाण पत्र प्राप्त करना होगा।
FOK "उल्का"
लंबे समय से, निवासियों ने ज़ुकोवस्की में उल्का फिटनेस सेंटर को जाना है। खेल परिसर में पूल का उद्घाटन अगस्त 2015 में हुआ था। इसने तुरंत स्थानीय लोगों के बीच लोकप्रियता हासिल की, उचित मूल्य, एक बार की यात्रा की संभावना और कटोरे की बड़ी क्षमता के कारण। आगंतुकों के लिए यह भी महत्वपूर्ण है कि सेवाओं में बच्चों और वयस्क दोनों समूहों में प्रशिक्षक के साथ कक्षाएं हैं।
ज़ुकोवस्की में उल्का पूल के उद्घाटन के लिए धन्यवाद, निवासियों को स्वतंत्र रूप से और एक विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में, तैराकी में संलग्न होने का अवसर है। पूल में अतिरिक्त कार्य नहीं होते हैं, जैसे कि हाइड्रोमासेज, बैकफ़्लो और बहुत कुछ, इसलिए यह पूरे सत्र में सक्रिय तैराकी के प्रेमियों के लिए आदर्श है।
कटोरे को 6 पटरियों में विभाजित किया गया है और इसका आकार 25 मीटर 16 मीटर है, जो आपको बड़ी संख्या में लोगों को एक साथ संलग्न करने की अनुमति देता है। आप रोजाना सुबह 07:00 बजे से रात 10:00 बजे तक तैर सकते हैं।
ज़ुकोवस्की में उल्का पूल 3 पुश्किन स्ट्रीट में एक ही नाम के खेल परिसर में स्थित है।
"एक्वामरीन"
ज़ुकोवस्की में एक और लोकप्रिय स्विमिंग पूल एक्वामरीन फिटनेस क्लब में 4 कम्बरसेटकाया स्ट्रीट में स्थित है।
पूल 0.2 से 2 मीटर की गहराई के अंतर के साथ एक सुविधाजनक प्रवेश द्वार से सुसज्जित है। कटोरे में हाइड्रोमसाज जोन, एक काउंटरफ्लो, पानी के नीचे गीजर, एक झरना और एक जकूज़ी हैं।
उत्तरार्द्ध ऊर्ध्वाधर और क्षैतिज पानी की आपूर्ति का एक अनूठा संयोजन है, जो आपको शरीर की चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करने और पुरानी थकान से राहत देने की अनुमति देता है।
पूल का आकार न केवल स्वतंत्र रूप से तैरने की अनुमति देता है, बल्कि पानी के एरोबिक्स में कक्षाएं संचालित करने की भी अनुमति देता है।
ज़ुकोव्स्की में सभी पूलों में एक्वामरीन सबसे गर्म है। पानी का तापमान 28-29 सी है। यह आपको साल के सबसे ठंडे समय में भी आराम से तैरने की अनुमति देता है।
पूल रोजाना सुबह 08:00 बजे से रात 11:00 बजे तक खुला रहता है।
"एयरो-फिट"
शहर के निवासी 4 स्ट्रोइटेलनया स्ट्रीट, बिल्डिंग 4 में स्थित एयरो-फिट फिटनेस क्लब के पूल में घड़ी के आसपास तैर सकते हैं।
कटोरे में पानी का तापमान हमेशा मानव शरीर, थर्मल शासन के लिए एक आरामदायक में बनाए रखा जाता है। सफाई के लिए एक जटिल बहु-स्तरीय प्रणाली का उपयोग किया जाता है, जो स्वच्छता स्वच्छता मानकों के अनुपालन की गारंटी देता है।
कटोरा एक काउंटरक्रेक्टर, गीजर और एक झरना से सुसज्जित है, यह आपको लंबे कठिन दिन के बाद आराम करने और अपनी बैटरी को रिचार्ज करने की अनुमति देता है, जो उन लोगों के लिए आदर्श है जिन्हें आराम करने और पुरानी थकान से छुटकारा पाने की आवश्यकता है।
पूल में बाहरी गतिविधियों के प्रेमियों के लिए, तैराकी और पानी एरोबिक्स में व्यक्तिगत और समूह कक्षाएं आयोजित की जाती हैं। केंद्र के प्रशिक्षक शुरुआती विभिन्न तैराकी शैलियों को सिखाएंगे, और एरोबिक्स प्रशिक्षक वजन कम करने में मदद करेंगे। यह महत्वपूर्ण है कि कक्षाएं न केवल वयस्कों के लिए, बल्कि बच्चों के लिए भी आयोजित की जाती हैं।
समूहों में कक्षाओं के लिए, एक नियुक्ति की आवश्यकता होती है।
