खेल लोगों के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हालांकि, कुछ इस तरह के कब्जे को ज्यादा महत्व नहीं देते हैं, इस तरह के व्यवसाय को समय की बर्बादी मानते हैं। सौभाग्य से, ज्यादातर लोग इसे गंभीरता से लेते हैं, टीवी पर देखने के बजाय वास्तविकता में किसी तरह के खेल का अभ्यास करना पसंद करते हैं। भौतिक संस्कृति का मानव जीवन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके लिए धन्यवाद, लोगों को एकजुट होने, एक-दूसरे को जानने का मौका मिलता है और साथ ही उनके स्वास्थ्य में सुधार होता है, व्यक्ति की शारीरिक क्षमताओं को मजबूत करता है।
प्रतिभाशाली एथलीट
याना स्मिथ (कुजनेत्सोव का असली नाम) की जीवनी उनके निजी जीवन और पेशेवर गतिविधियों से दिलचस्प तथ्यों से भरी हुई है। सेंट पीटर्सबर्ग में एक लड़की का जन्म और पालन-पोषण हुआ। वह वर्तमान में एक फिटनेस बिकनी मॉडल है, साथ ही एक पेशेवर एथलीट और रूस में Vplab Nutrision का चेहरा भी है। स्मिथ जान ने एक किशोर के रूप में खेलों में शामिल होना शुरू किया। उसका लक्ष्य मांसपेशियों में वृद्धि करना था, क्योंकि शुरू में भविष्य के मॉडल का वजन काफी कम था, केवल 43 किग्रा। हालांकि, आशावाद, जीवन का प्यार, नियमित प्रशिक्षण का न केवल लड़की की उपस्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ा, बल्कि उसके पेशेवर कैरियर के आगे के विकास पर भी। हाई स्कूल में, वह एक उत्कृष्ट ट्रक ड्राइवर थी। अच्छी शारीरिक तैयारी के लिए धन्यवाद, लड़की आसानी से और पूरी तरह से अपवाद के बिना सभी मानकों को पारित करती है। शारीरिक शिक्षा के अलावा, याना स्मिथ तैराकी में लगे हुए थे, नृत्य के शौकीन थे, कराटे और जूडो वर्गों में भाग लेते थे।
लड़की के परिवार में, उचित पोषण पर बहुत ध्यान दिया गया था, इसलिए उसने अपनी किशोरावस्था में इस तकनीक के बुनियादी नियमों को सीखा।
कैरियर की सफलता
इस लेख की नायिका एक सुंदर लड़की है। वर्तमान में, याना स्मिथ बिकनी फिटनेस श्रेणी में एक upscale पेशेवर बॉडी बिल्डर है। उसके पास विश्वविद्यालय की डिग्री है। उसने 2016 में खेलों में अपना पहला गंभीर कदम उठाया और थोड़ी देर बाद वह उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने में सक्षम हुई, जिसकी बदौलत वह पेशेवर एथलीट के खिताब की मालिक बन गई। उनकी मुख्य उपलब्धियों में से एक प्रो टूर्नामेंट में ट्रिपल जीत है।
