हर कोई जानता है कि एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने के लिए, आपके पास एक स्वस्थ शरीर होना चाहिए। इसलिए, गर्भाधान के क्षण से पहले भी, जिम्मेदार माता-पिता खुद को क्रम में रखने की कोशिश कर रहे हैं: वे सही खाते हैं, बुरी आदतों को छोड़ देते हैं, और एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं।
ovulation
यदि माँ और पिताजी का शरीर खरीद के लिए तैयार है, तो बच्चों को गर्भ धारण करने के तरीके के बारे में सलाह का एक टुकड़ा है। ऐसा करने के लिए, आपको केवल यह तय करने की आवश्यकता है कि कब महिला ओवुलेट कर रही है, और इस समय शिशुओं को "करो"। यह पता लगाने के लिए कि कब आता है, यह मुश्किल नहीं है अगर पति-पत्नी मासिक धर्म चक्र की डायरी रखते हैं (औसतन, यह 5-6 दिन है)। अन्यथा, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ इसकी रिपोर्ट कर सकता है, साथ ही एक नियमित परीक्षण भी कर सकता है, जिसे फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।
लिंग
वहां के लोग बच्चों को गर्भ धारण करने के बारे में सलाह देते हैं, जो अंतरंग संबंधों की आवृत्ति की चिंता करता है। यह माना जाता है कि एक महिला के ओवुलेट होने से पहले, एक पुरुष को मूल्यवान सेमिनल तरल पदार्थ जमा करने के लिए कई दिनों तक सेक्स से बचना चाहिए। आधुनिक चिकित्सक इस सिद्धांत का खंडन करते हैं और कहते हैं कि अंतरंग संबंधों की आवृत्ति बच्चे को गर्भ धारण करने की क्षमता को प्रभावित नहीं करती है। केवल एक चीज जो आपको चाहिए वह है कि किसी महिला की प्रजनन अवधि (ओवुलेशन) के दौरान संभोग करना। साथी द्वारा प्राप्त सेक्स से आनंद भी निषेचन की संभावना को प्रभावित नहीं करता है।
बना हुआ
बच्चों को सही तरीके से गर्भ धारण करने के तरीके के बारे में जानकारी के माध्यम से, एक विचार में आ सकता है कि सफल निषेचन के लिए, सेक्स के दौरान कुछ आसन की आवश्यकता होती है। इस विचार की भी कोई नींव नहीं है। शुक्राणु बहुत ही सरल हैं और किसी भी दिशा में आगे बढ़ सकते हैं। इसलिए, यदि गर्भाधान के लिए शरीर तैयार है, तो अंतरंग संबंधों के लिए युगल जो मुद्रा चुनता है, वह महिला के अंडे के निषेचन की संभावना को प्रभावित नहीं करता है।
बुरी आदतें
बच्चों को सही तरीके से गर्भ धारण करने के तरीके को समझना, इस तथ्य पर ध्यान देने योग्य है कि बुरी आदतें, जैसे धूम्रपान, नशा, शराब, केवल निषेचन प्रक्रिया में हस्तक्षेप करती हैं। इसके अलावा, अक्सर यह वे होते हैं जो लोगों को बांझ बनाते हैं। इसलिए, यदि बच्चा पैदा करने की इच्छा है, तो आपको सभी बुरी आदतों को पूरी तरह से त्यागने की आवश्यकता है, थोड़ी देर प्रतीक्षा करें, जब तक कि शरीर में संचित पदार्थों को साफ नहीं किया जाता है और फिर बच्चे को गर्भ धारण करने का प्रयास करें। वैसे, अगर महिला को मौखिक गर्भ निरोधकों द्वारा संरक्षित किया गया था, तो आपको थोड़ा इंतजार करना होगा। इस मामले में, शरीर को सामान्य होने के लिए थोड़ा समय चाहिए।
डॉक्टरों का दौरा
जब किसी बच्चे को सबसे अच्छा गर्भ धारण करने का तरीका चुना जाता है, तो यह विचार करने योग्य है कि हर कोई जो एक बच्चे की योजना बनाता है उसे मदद के लिए कुछ विशेषज्ञों की ओर मुड़ने की आवश्यकता है। तो, एक महिला को शरीर में संक्रमण की उपस्थिति को बाहर करने के लिए एक स्त्री रोग विशेषज्ञ को निश्चित रूप से देखना चाहिए। यह अच्छा है अगर आदमी कुछ डॉक्टरों से भी मिले। पहले, परीक्षणों का एक जटिल पास करना और यह सुनिश्चित करना भी आवश्यक होगा कि माता-पिता के जीव स्वस्थ हैं और गर्भाधान के लिए तैयार हैं।
लड़का या लड़की?
महिलाओं को यह भी सवाल हो सकता है कि लड़की या लड़के को कैसे ठीक से गर्भ धारण करना है। इसके लिए सिफारिशों का एक सेट है। सबसे पहले, यह डॉ। शेटल्स की सलाह लेने के लायक है। उन्होंने कई तकनीकों का विकास किया, जिसके बाद, एक लड़की के जन्म की उम्मीद की जा सकती है। एक लोकप्रिय धारणा यह भी है कि छोटी राजकुमारी को गर्भ धारण करने के लिए, भविष्य की मां को अधिक खट्टा-दूध उत्पादों को खाने की जरूरत होती है, और भविष्य में एक व्यक्ति को लाने के लिए, नमकीन या मांस व्यंजन।
