बचपन से, आपको सुबह में अपना बिस्तर बनाना सिखाया जाता है। यह अनुशासन, स्वच्छता और व्यवस्था के आदी - और इसी तरह। लेकिन अगर आप एक दिलचस्प तथ्य का पता लगाते हैं तो आप क्या कह सकते हैं: आपको सुबह में बिस्तर बनाने की ज़रूरत नहीं है - और यह सबसे सीधे आपके स्वास्थ्य से जुड़ा है!
अच्छी आदत
इस तथ्य पर कोई भी विवाद नहीं करेगा - जब आप जागते हैं तो आपका बिस्तर बनाने की आदत बहुत अच्छी होती है। ध्वस्त अपार्टमेंट के साथ, आपका अपार्टमेंट गड़बड़ और अस्वच्छ दिखता है, लेकिन अगर यह बना हुआ है, तो यह पूरी तरह से अलग मामला है।
हालांकि, घर में सुंदरता और सटीकता का मामूली महत्व नहीं है अगर आपका स्वास्थ्य पीड़ित है। लेकिन यह पीड़ित हो सकता है, और इसीलिए …
धूल के कण
धूल के कण बहुत छोटे होते हैं। आप उन्हें नग्न आंखों से नहीं देख सकते। बेशक, ऐसे टिक इतने डरावने नहीं हैं, वे मौत का कारण नहीं बनते हैं। लेकिन वे लोगों में एलर्जी का कारण बन सकते हैं - यहां तक कि वे जो एलर्जी से पहले कभी नहीं हुए हैं। एलर्जी, बदले में, अस्थमा को ट्रिगर कर सकती है - सामान्य तौर पर, ऐसी बीमारी में थोड़ा सुखद होता है। और यह आपके साथ अच्छी तरह से प्रकट हो सकता है यदि आप तुरंत, मुश्किल से उठते हैं, अपना बिस्तर बनाते हैं।
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क्या कारण है?
सब कुछ काफी सरल तरीके से समझाया गया है। रात के दौरान, हम आमतौर पर पसीना करते हैं। एक सपने में चारों ओर घूमते हुए, हम चादर और एक कंबल के खिलाफ विली-नीली रगड़ते हैं - हमारे पसीने में लथपथ, वे गीले हो जाते हैं। इसके अलावा, हमारी त्वचा के कण उन पर बने रहते हैं। पूरी तरह से, धूल के कण दुनिया में किसी भी चीज़ से अधिक नमी से प्यार करते हैं, ऐसे वातावरण में वे सक्रिय रूप से हवा लेते हैं, गुणा करते हैं और बड़े आनंद के साथ रहते हैं। यदि आप बिस्तर से बाहर निकलते हैं, तो तुरंत लिनन को रोल करें और इसे सूखने के बिना छिपाएं, आप टिक टिक को जीवित छोड़ देंगे। शाम में, बिस्तर पर जाने से, आप यह नहीं देखेंगे कि आपके शरीर के माध्यम से छोटे, अगोचर कीड़े कैसे चलते हैं। और सुबह आप छोटे डॉट्स - काटने के निशान देखकर हैरान होंगे।
