मशहूर कॉमेडियन येवगेनी पेट्रोसियन की पूर्व पत्नी 66 साल पहले इतनी बार नहीं बनी। एक साल पहले ऐलेना स्टीफनेंको ने केवल 168 सेंटीमीटर की वृद्धि के साथ एक सौ दस किलोग्राम वजन उठाया। अब उसका वजन बहुत कम है - केवल 68 किलो। अंत में, Stepanenko ने अपना वजन कम करने के रहस्यों को साझा किया और बताया कि कैसे वह इस तरह के अविश्वसनीय परिणाम प्राप्त करने में सफल रही और 42 किलोग्राम वजन कम किया।
पहली सार्वजनिक उपस्थिति
हाल ही में, स्टीनेंको लंबे ब्रेक के बाद सार्वजनिक रूप से दिखाई दिए। और उसकी उपस्थिति ने हर किसी को प्रभावित किया जो एलेना को जानता था। वह छोटे और उल्लेखनीय रूप से पतले लोगों में चला गया। सिर्फ एक साल में, प्रसिद्ध कॉमेडियन को 42 अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा मिल गया। पहली बार, एक महिला ने स्वीकार किया कि एक साल पहले उसका वजन 110 किलो था और जब उसे एहसास हुआ कि यह अब और जारी नहीं रह सकता है। Stepanenko न केवल अपना वजन कम करने में कामयाब रहा, वह लंबे समय से इस वजन को पकड़े हुए है, वह अधिकतम दो किलोग्राम वजन कम कर रही है या खो रही है। यह कलाकार की एक और उपलब्धि है।
मुख्य रहस्य
खुद Stepanenko को "वजन कम करना" शब्द बिल्कुल पसंद नहीं है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह "बुरा" शब्द से आया है, जिसका अर्थ है "बुरा"। इसलिए, वह खुद ही बोलती है और सभी को सलाह देती है कि "वजन कम" शब्द के बजाय "बिल्ड" या "प्रेटियर" शब्दों का उपयोग करें। और ऐलेना ग्रिगोरीवना का रहस्य बेहद सरल है: भाग एक हथेली के आकार का होना चाहिए और आपको दिन में कम से कम 4-5 बार खाने की जरूरत है।
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साथ ही, महिला ने प्रशंसकों के साथ एक कहानी साझा की। एक बार उसने गोभी के साथ ताजा और स्वादिष्ट पाई खरीदी, जिसमें बचपन से ही उसकी आत्मा थी। उस समय तक, Stepanenko पहले ही तीन किलोग्राम से छुटकारा पा चुका था और वहाँ रुकने वाला नहीं था। एलेना इन हॉट केक को घर ले आई और काफी देर तक सोचा कि उनके साथ क्या किया जाए। फिर उसने निम्नलिखित तरीके से उन्हें आजमाने का फैसला किया: पहले तो विनोदवादी ने उन्हें थपथपाया, तब तक चबाया जब तक वे उसके मुंह में स्वाद खोने लगे, जिसके बाद उसने तुरंत उन्हें थूक दिया। मुंह में स्वाद बना रहा और पेट धोखा खा गया।
