कैसे हमेशा आकर्षक दिखें और सुंदरता के साथ चमकें? यह सवाल हमेशा उन महिलाओं के लिए रूचि रखता है जो अच्छी माँ, पत्नियाँ बनने की कोशिश करती हैं, और साथ ही साथ घर की रखवाली भी करती हैं। काम, परिवार अक्सर बस महान दिखने का अवसर नहीं देते हैं, इसलिए महिलाएं हमेशा कुछ व्यावहारिक सलाह खोजने की कोशिश करती हैं। एक प्रसिद्ध कलाकार की पत्नी एम्मा मालिनीना ने अपने सौंदर्य रहस्य साझा किए।
एम्मा मालिना से व्यावहारिक सलाह
प्रसिद्ध गायक अलेक्जेंडर मालिनिन की पत्नी ने हाल ही में सामाजिक नेटवर्क में अपने पेज पर अपनी नई तस्वीरों के साथ आश्चर्यचकित किया। वह, हमेशा की तरह, आकर्षक और भव्य है।
एम्मा वैलेंटिनोवना ने अपने ग्राहकों को दिया, जिन्होंने उनकी सुंदरता और युवा, व्यावहारिक सलाह के रहस्य के बारे में सवालों के साथ बार-बार संपर्क किया है।
पहली जगह में उसने गंभीर बीमारियों की रोकथाम के साथ-साथ उचित और स्वस्थ पोषण भी किया। एम्मा मालिनीना ने शारीरिक गतिविधियों को अनदेखा नहीं किया जो मानव शरीर के लिए महत्वपूर्ण हैं।
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आपको ठीक से आराम करने में सक्षम होने की आवश्यकता है
एम्मा मालिनीना के अनुसार, प्रत्येक व्यक्ति जो अच्छा दिखना चाहता है और लंबे समय तक अच्छे आकार में रहना चाहता है, उसे ठीक से आराम करने में सक्षम होना चाहिए। यदि आप वैकल्पिक काम और आराम करते हैं, तो आप हमेशा साठ साल की उम्र में भी स्वस्थ रह सकते हैं। यह मत भूलो कि स्वास्थ्य और एक शानदार दृष्टिकोण है, सबसे पहले, स्वयं पर दैनिक कार्य, जो पहले से ही सिस्टम में शामिल होना चाहिए।
