लक्ष्य-निर्धारण की समस्या विशुद्ध रूप से दार्शनिक नहीं है। यह व्यावहारिक है और हम में से प्रत्येक की चिंता करता है। जानबूझकर लक्ष्य निर्धारित करना और उन्हें प्राप्त करने की योजना बनाना, लंबे समय तक कारण के लिए बहुत सारे प्रयास समर्पित करना एक तर्कसंगत व्यक्ति की असाधारण संपत्ति है। हमारे मस्तिष्क में, लक्ष्य-निर्धारण और योजना के लिए जिम्मेदार क्षेत्र, प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स, को उच्च जानवरों की तुलना में कई गुना बेहतर विकसित किया जाता है। इसका उपयोग इसके इच्छित उद्देश्य के लिए किया जाना चाहिए! लक्ष्य क्रिस्टलीकृत सपने हैं जो बोध के लिए तैयार किए जाते हैं।
आप सांस कैसे लेते हैं?
लक्ष्य को सही ढंग से निर्धारित करने के लिए, आपको पहले अपने प्रमुख जीवन मूल्यों की पहचान करने की आवश्यकता है। आप इसे नोटपैड, पासवर्ड वाली फ़ाइल या स्मार्टफ़ोन के लिए विशेष अनुप्रयोगों में कर सकते हैं। लेकिन सही ढंग से निर्धारित लक्ष्य हमेशा मूल्यों की गहरी समझ का परिणाम होते हैं। अन्यथा, यह या तो एक मायावी लक्ष्य का बहुत उत्साहपूर्ण पीछा नहीं करता है (उदाहरण आप हर दिन हारने वालों के सामने देखते हैं), या एक जुनून और कट्टरता, जैसे कैप्टन अहाब की किताब "मोबी डिक" से, जिसने कहा कि जीवन में मुख्य लक्ष्य अपने अपंग को मारना है। सफेद व्हेल। उसी समय, कप्तान ने जहाज के लगभग पूरे चालक दल को समुद्र के तल पर ले जाया। एक योग्य लक्ष्य? शायद ही। और वैसे, कप्तान और हासिल नहीं हुआ।
खुद को समझें
जब किसी व्यक्ति के लक्ष्य कुछ मूल्यों से बहते हैं और कम से कम दूसरों के विरोधाभास नहीं करते हैं, तो प्रेरणा का आधार बनाया जाता है। उदाहरण के लिए, अगर कोई चुलबुली लड़की अपने जीवन में प्यार के अनुभवों की प्रचुरता को महत्व देती है और समझती है कि उसे अपने सपनों को पूरा करने के लिए अपना वजन कम करना है, तो उसके सफल होने की बहुत संभावना है। लेकिन जब तक वह यह महसूस नहीं करती कि उसके लिए थोड़ा खाना और खुद को भार के साथ तड़पाना व्यक्तिगत रूप से क्यों महत्वपूर्ण है, तो सबसे अधिक संभावना है, कोई परिणाम नहीं होगा। लेकिन मौखिक रूप से व्यक्त, रिकॉर्ड किए गए, सचेत लक्ष्य कमजोरी के क्षणों में प्रेरणा का सबसे शक्तिशाली ईंधन हैं।
स्पष्टता परिणाम की बहन है।
एक सपना एक लक्ष्य बनने के लिए, आपको इसे पूरा करने की आवश्यकता है। विशेष रूप से लक्ष्य तैयार करना अत्यावश्यक है। बस "व्यक्तिगत विकास" एक ढीली अवधारणा है। लेकिन, उदाहरण के लिए, एक निश्चित संख्या के घंटों के लिए ध्यान भंग किए बिना केंद्रित कार्य के कौशल को प्राप्त करना पहले से ही एक विशिष्ट लक्ष्य है। हालांकि यहां उत्पादकता मानदंडों की आवश्यकता है। अन्यथा, "सफल सफलता" का सपना होगा।
