जीवन के किसी बिंदु पर, लगभग हर महिला में, एक मातृ वृत्ति जाग उठती है और एक माँ बनने की इच्छा होती है। कुछ के साथ यह बहुत जल्दी होता है, कुछ भाग्यशाली लोगों के लिए ऐसी वृत्ति जीवनसाथी चुनने के तुरंत बाद आती है, जबकि दूसरों को मातृत्व की आवश्यकता का एहसास करने के लिए समय, कभी-कभी लंबा समय लगता है। लेकिन किसी भी मामले में, जब यह वृत्ति प्रभावी हो जाती है, तो महिला गर्भवती होने की कोशिश करती है। और, दुर्भाग्य से, यह हमेशा तुरंत संभव नहीं है।
", मैं गर्भवती नहीं हो सकती, मुझे क्या करना चाहिए?", इस तरह के घबराहट भरे सवालों के साथ कई महिलाओं के फोरम लाजिमी हैं। कभी-कभी वास्तव में अभी तक घबराने का कोई कारण नहीं है, लेकिन महिलाएं स्वाभाविक रूप से चिंतित हैं। इसलिए, एजेंडे पर सवाल यह है: मैं वास्तव में गर्भवती होना चाहता हूं, मुझे इस मामले में क्या करना चाहिए?
बहुत पहले और सबसे व्यावहारिक सलाह घबराहट, घबराहट और लक्ष्य प्राप्ति के लिए अपना रास्ता शुरू करने से रोकना है। यदि आपकी आयु 20-35 वर्ष की है और आपने बांझपन के लिए स्पष्ट संभावना नहीं बताई है, तो शायद सब कुछ इतना जटिल नहीं है। सबसे पहले, अपने चक्र पर ओव्यूलेशन के समय की गणना करने का प्रयास करें - आमतौर पर यह मासिक धर्म की शुरुआत के लगभग 2 सप्ताह बाद होता है। यह इन दिनों है कि गर्भाधान के लिए सबसे अनुकूल हैं। यदि आप इसे स्वयं नहीं कर सकते हैं, तो आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ इस मुद्दे पर चर्चा करनी चाहिए।
तो, कई महिलाएं शिकायत करती हैं: "मैं गर्भवती नहीं हो सकती।" इस मामले में निष्पक्ष सेक्स क्या करना चाहिए? शुरुआत करने के लिए, इस बारे में सोचें कि आप और आपके साथी पहले से ही गर्भाधान पर कितना समय काम कर रहे हैं? यहां तक कि बिल्कुल स्वस्थ उपजाऊ महिलाएं और पुरुष कभी-कभी कई महीनों तक एक बच्चे को गर्भ धारण नहीं कर सकते हैं, हालांकि सभी कारक इसके पक्ष में हैं। यह पहला अलार्म बजने लायक है, अगर बिलकुल सामान्य स्वास्थ्य के साथ, 6-9 महीनों के भीतर बच्चा होना संभव नहीं है।
इसलिए, एक बार जब आप समझ गए: "मैं गर्भवती नहीं हो सकती।" पहले क्या करें? यह आपकी जीवन शैली पर पुनर्विचार करने के लायक है। गर्भावस्था की संभावना कम है अगर आप:
- धूम्रपान;
- शराब पीना (या साथी नियमित रूप से उनका सेवन करता है);
- एक सख्त आहार पर बैठो - शरीर में बच्चे को वहन करने के लिए बस संसाधनों की कमी हो सकती है;
- लगातार तनाव के प्रभाव में;
- वजन समायोजन की आवश्यकता;
- हाल ही में एक बीमारी से बीमार हुए हैं और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है।
यदि इनमें से कम से कम एक कारक उपलब्ध है, तो आपको इससे छुटकारा पाना चाहिए। आपको साथी को यह भी समझाना चाहिए कि जल्दी से पिता बनने के लिए भी उसे एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करना होगा।
गर्भवती होने के लिए क्या करने की आवश्यकता है? इस बारे में एक टिप: कोशिश करें कि आप अपनी इच्छा पर न चढ़ें। कुछ महिलाओं को इस तरह से "त्रिशंकु" कहा जाता है कि यहां तक कि संभोग को सबसे अधिक निषेचन की अनुसूची पर चित्रित किया जाता है। और प्रकृति अपनी योजनाओं में हस्तक्षेप करना पसंद नहीं करती है। गर्भवती होने की कोशिश में अपने शरीर का बलात्कार करने के बजाय, एक-दूसरे के साथ प्यार करने की कोशिश करें। फिर इसके अपने होने की संभावना अधिक होती है।
ठीक है, अगर इन सभी युक्तियों ने मदद नहीं की है, तो, निश्चित रूप से, अगला कदम उन लोगों के लिए डॉक्टर की यात्रा होगी जो इस विचार से लगातार परेशान हैं: "मैं गर्भवती नहीं हो सकती।" आगे क्या करना है, वह संकेत देगा। विशेषज्ञ स्वास्थ्य, संभावित उपचार के निदान के लिए एक कार्य योजना तैयार करेगा, साथ ही साथ इस नाजुक मामले में अन्य व्यावहारिक सुझावों के साथ मदद करेगा।
