इंस्टीट्यूट ऑफ कॉग्निटिव न्यूरोलॉजी (यूके) ने साबित कर दिया है कि मानव मस्तिष्क उन लोगों से आभार प्राप्त करने की अधिक संभावना है जो हम देते हैं। लेकिन यह स्वीकार करना कि हमारे कार्यों या कर्मों से हम किसी के लिए दुख लाते हैं, हमारे लिए अधिक कठिन है। इसे महसूस करने के लिए व्यक्ति को अधिक समय चाहिए। एक रोमांटिक रिश्ते में, आक्रोश और विश्वास की हानि की कीमत बहुत महंगी हो सकती है, इसलिए हर लड़की को पता होना चाहिए कि अपने प्यारे आदमी से माफी कैसे पूछनी है। यह लेख इसके मूल नियमों के लिए समर्पित है।
अपराध बोध और शर्म की बात
झगड़े एक प्राकृतिक घटना है। लेकिन एक प्रेम संबंध में, कोई विजेता नहीं होता है। हर कीमत पर अपनी बात साबित करने के प्रयास में, पार्टनर अक्सर अपनी श्रेष्ठता की भावना को प्रदर्शित करता है, जो पहले से निर्मित कोमलता और विश्वास की दुनिया को नष्ट कर देता है। और फिर उसे गर्व के साथ सताया जाता है, यह विश्वास करते हुए कि कमजोर पक्ष पहले सुलह के लिए आता है। और लड़कियों को अपने स्वयं के शब्दों में प्रिय से माफी मांगने के बजाय, लड़कियों को अक्सर संबंधों के विनाश की ओर ले जाता है, बिना एहसास के। मनोवैज्ञानिक बचाव में आते हैं, जो दो महत्वपूर्ण सुझाव देते हैं:
- आत्मसम्मान और विशिष्ट अपराध के लिए माफी के लिए अनुरोध के बीच भेद।
- दोषी याचिका एक परिपक्व व्यक्ति की नियति है जो जीवन के अनुभव से गलतियां निकाल सकती है।
अक्सर साथी शर्म की भावना के बारे में बात करते हैं जो नाराजगी पैदा करने के बाद आगामी बातचीत की पूर्व संध्या पर उठता है। यह इस तथ्य से जुड़ा है कि, आत्मा में गहराई से, एक व्यक्ति अपने कार्यों की निंदा करता है, चाहता है, लेकिन स्थिति को सही करने या अन्य शब्दों को चुनने के लिए सब कुछ वापस नहीं कर सकता है। इसलिए, अपने शब्दों में किसी प्रियजन से माफी मांगने की दिशा में पहला कदम यह होना चाहिए कि क्या हुआ।
अतीत में फंस मत बनो। मुख्य बात यह है कि लड़की को खुद को माफ करना है, आत्म-ध्वजारोपण बंद करना है और स्थिति को ठीक करने के तरीके पर ध्यान देना है।
माफी के लिए समय और स्थान का चुनाव
अपराध की मान्यता में दो पहलू शामिल हैं:
- यह समझते हुए कि साथी पीड़ित है, आहत महसूस कर रहा है;
- यह एहसास कि नकारात्मक भावनाओं का कारण हमारे विशिष्ट शब्द या कार्य हैं।
अगर कोई लड़की अपने रिश्ते को महत्व देती है, तो घटना के तुरंत बाद की गई माफी, जैसे ही उसे इस घटना के लिए अपनी जिम्मेदारी का एहसास होता है, उसे आदर्श माना जाता है। कम समय बीत चुका है, गोपनीय संचार बनाए रखने की संभावना अधिक है।
मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि दोषी याचिका और उसके बाद की कार्रवाई के लिए अनुमत अवधि 24 घंटे है। खोए हुए कनेक्शन को पुनर्स्थापित करने का एक अवसर है, यदि आप अपने प्रिय से अपने शब्दों में तीन दिनों के लिए माफी मांगते हैं। लेकिन हमें याद रखना चाहिए कि हर घंटे के साथ "अलगाव" का क्षेत्र बढ़ रहा है, और यह बहुत संभव है कि पुराने रिश्ते को अब नहीं बचाया जा सकता है। जल्दी या बाद में, साथी से माफी केवल एक शुद्ध औपचारिकता के रूप में महत्वपूर्ण होगी।
अगर एक लड़ाई के बाद समय बीत गया है तो माफी महत्वपूर्ण है? केवल एक चीज स्पष्ट है: एक माफी को व्यक्ति में लाना होगा। केवल टेलीफोन द्वारा दूरी संचार की एक श्रृंखला के साथ अनुमेय है। साथी को ईमानदारी महसूस करनी चाहिए और समझना चाहिए कि लड़की वास्तव में समझती है कि एक आदमी की भावनाओं को क्या चोट लगी है। इसलिए, आंखों से आंख का संपर्क और वाक्यांशों की संक्षिप्तता महत्वपूर्ण हैं। इसीलिए लेख लगातार इस बात पर जोर देता है कि माफी आपके अपने शब्दों में की जाती है। Esameska या इमोटिकॉन कुछ मामलों में संचार जारी रखने की अनुमति देगा, लेकिन यह कभी भी एक ही नहीं होगा।
उदाहरण: अगर समय गंवा दिया जाए तो किसी प्रियजन से माफी कैसे मांगी जाए
अगर लड़की को बहुत देर हो गई तो क्या मुझे निराशा होनी चाहिए? क्या मैं स्थिति को ठीक करने की कोशिश कर सकता हूं? जब हम प्यार के लिए संघर्ष के बारे में बात करते हैं, तो हमारा मतलब ऐसे क्षणों से है, जो प्रतिद्वंद्वी के साथ संबंधों को स्पष्ट करने और साथी पर खुद पर दबाव डालने, षड्यंत्र आदि के बजाय स्पष्ट करते हैं। लेकिन इस स्थिति में, आपको साथी की किसी भी प्रतिक्रिया के लिए तैयार रहना चाहिए और उसके निर्णय का सम्मान करना चाहिए।
बैठक की व्यवस्था के लिए पहला कदम है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह तय करना कितना कठिन है, सबसे इष्टतम एक फोन कॉल है। मिलने से इंकार करना पहले से ही परिणाम है। यदि आदमी सहमत है, तो आपको अपने मौके का उपयोग करके जल्दी करना चाहिए। आपको खुद के साथ क्या करना चाहिए? यहां आपको अपने संपूर्ण शस्त्रागार का उपयोग करने की आवश्यकता है:
- शब्दों में ईमानदारी और यह समझना कि आप साथी के अनुभवों और इस तथ्य को समझते हैं कि आपके शब्दों या कार्यों को दोष देना था। तुरंत गले न उतरें। शारीरिक संपर्क अंतरंगता को भड़का सकता है, लेकिन आत्मविश्वास बहाल नहीं करेगा।
- भावनाओं में जकड़ना। यदि कोई व्यक्ति माफी स्वीकार करता है, लेकिन ठंडा रहता है, तो उसे उन शब्दों को बताना संभव है जो कभी ज़ोर से नहीं बोले थे: "मुझे माफ कर दो, प्यारी।" अगर उनके लिए रिश्ता अभी भी महत्वपूर्ण है, तो किसी का भी दिल उनका कांप जाएगा।
- शब्दों को एक वर्तमान के साथ प्रबलित किया जाता है जो आदमी के लिए सुखद होगा: पसंदीदा मिठाई, उसकी राशि के साथ एक चाबी का गुच्छा, एक पुराने सपने को पूरा करने के लिए एक उपहार प्रमाण पत्र, फुटबॉल टिकट।
- संचार की पुरानी रूढ़ियों को तोड़ते हुए एक अप्रत्याशित कार्य। उदाहरण के लिए, उनकी पसंदीदा पोशाक, ड्रेसिंग गाउन या यहां तक कि एक बिकनी। नाटकीय रूप से केश विन्यास बदलें। या खिड़की के नीचे डामर पर, कंकड़ से माफी के शब्दों को बाहर करना।
जी। चंपेन की टिप्स
कभी-कभी एक लड़की के पास केवल एक मौका होता है, इसलिए शब्दों का एक सक्षम विकल्प महत्वपूर्ण होता है, जिससे साथी को सही संदेश मिलता है। क्षमा की पाँच भाषाओं पर प्रसिद्ध पुस्तक के सह-लेखक अमेरिकी दार्शनिक जी। हम उन्हें पाँच विकल्पों के रूप में प्रस्तुत करेंगे:
- वाक्यांश की शुरुआत में वाक्यांश का उपयोग करें: "मुझे खेद है कि …"। यह खेद व्यक्त करने का सबसे अच्छा तरीका है, जो पुराने रिश्ते में लौटने की ईमानदार इच्छा की पुष्टि करता है।
- स्वीकार करें कि आप किसी भी स्थिति में सही नहीं थे। एक क्रिया के लिए जिम्मेदार होने की तत्परता है।
- अपने साथी को एक सवाल-प्रतिबिंब पेश करें: "मैं अपने अपराध (अजीबता) के लिए संशोधन कैसे कर सकता हूं?" यह निरीक्षण को सही करने के लिए एक ईमानदार इच्छा को प्रकट करता है।
- आदमी को पता चलने दो कि तुम पछता रहे हो। आप वाक्यांश का उपयोग करके अपने प्रिय शब्दों को अपने स्वयं के शब्दों में पूछ सकते हैं: "मैं किसी भी चीज के लिए तैयार हूं ताकि ऐसा फिर कभी न हो।"
- केवल एक मजबूत व्यक्तित्व एक आदमी को खुले शब्दों में संबोधित करने में सक्षम है: "कृपया मुझे माफ कर दो …"। लेकिन यह मुख्य चीज़ प्राप्त करने की इच्छा दर्शाता है - एक साथी की भावनाओं की पुष्टि। और इतना ही नहीं। यह वाक्यांश प्रेम की अपनी घोषणा भी कहता है।
