दिलचस्प और मजेदार होना कितना मजेदार है? ऊब होने पर घर पर क्या करें? समय बिताने के कई तरीके हैं ताकि न केवल सकारात्मक भावनाओं को प्राप्त करें, बल्कि लाभ भी प्राप्त करें। यहाँ कुछ विचार हैं।
मस्तिष्क संतुष्ट है
वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि मस्तिष्क के विकास के लिए एक ही दिन के कार्यों को दोहराना बुरा है। यदि आपने अपनी प्लेलिस्ट को लंबे समय तक अपडेट नहीं किया है, तो नई धुनों को देखने का समय आ गया है। आपकी सेवा में एमटीवी हाइव और यूट्यूब। यह काफी संभव है कि आप एक महान गीत पर आएंगे जो आपको लंबे समय तक खुश करेगा और आपकी जीवन शक्ति बढ़ाएगा। आखिरकार, आपको संगीत से असाधारण आनंद मिल सकता है। "प्रेरणा का हार्मोन", डोपामाइन का गहन संश्लेषण, मस्तिष्क में होता है। और यह बोरियत को दूर करता है जैसे कि हाथ से। लंबे समय तक।
बॉडी बनाओ!
घर पर बोर होने पर क्या करें? आप नए व्यायाम सीख सकते हैं। इसके अलावा, यह सिर्फ करने के लिए पर्याप्त नहीं है - आपको तकनीक को सावधानीपूर्वक काम करने की आवश्यकता है ताकि मांसपेशियों को वैसा ही काम करना चाहिए जैसा कि इसे करना चाहिए। सही संवेदनाओं को प्राप्त करें। स्नायु निर्माण पेशेवर मुख्य रूप से मुफ्त वजन (डम्बल और बारबेल) के साथ काम करते हैं, और सिमुलेटर के साथ बिल्कुल भी नहीं। इसलिए, हॉल में एक महंगी सदस्यता के बिना एक सुंदर शरीर प्राप्त किया जा सकता है। और यह आपके शरीर के वजन के साथ अभ्यास के साथ शुरू होने लायक है। तो आप एक ठोस भार प्राप्त कर सकते हैं और शरीर की आकृति में परिवर्तन कर सकते हैं।
क्या आप एक स्टार हैं?
अगर ऊब घर पर क्या करना है? एक वेबकैम के साथ लिप्त। सफल कोणों के लिए देखें, आपके लिए सबसे अच्छी आवाज रेंज चुनें। हमें अपने जीवन में एक नए वेब कैमरा के बारे में बताएं। शायद यह है कि आप एक सफल यूट्यूब चैनल कैसे शुरू करेंगे, और यह न केवल प्रसिद्धि है, बल्कि थोड़ा पैसा भी है।
यह सब एक वेब कैमरा के साथ एक खेल के साथ शुरू होता है। ऊब होने पर घर पर क्या करें? वीडियो ब्लॉगिंग में सफलता के लिए नींव रखें। इस शैली के सभी सितारों ने लाड़ से शुरुआत की। यदि आप नियमित रूप से कैमरे के साथ काम करते हैं तो आप अधिक आत्मविश्वास और करिश्माई हो जाएंगे।
प्राचीन ग्रंथों के विजेता
ऊब होने पर घर पर क्या करें? दार्शनिकों का सम्मान करें। लगभग सभी क्लासिक्स की मृत्यु बहुत पहले हो गई थी कि उनके कार्यों के लिए कोई कॉपीराइट नहीं है, और इसलिए वेब पर आप उनके कार्यों को मुफ्त में पढ़ सकते हैं। बेशक, यह समय बिताने का सबसे भावनात्मक रूप से रोमांचक तरीका नहीं है। लेकिन अगर आप अपनी टिप्पणियों के साथ जटिल विचारों का "मानव" में अनुवाद करते हैं, तो आप बहुत समृद्ध होंगे। यह व्यर्थ नहीं है कि लोग अभी भी उन लोगों को पढ़ते हैं जो कुछ हज़ार साल पहले मर गए थे। और आप एक विजेता की तरह महसूस करेंगे। आखिरकार, ग्रंथों पर गंभीर काम के साथ आपकी सोच में सुधार हुआ है।
